ダイエットの中に含まれるロハス的なイメージが私は苦手だ
さん(@sachiko.takami)がシェアした投稿 –
知らないと損するダイエットの歴史
姫『おはようでしゅ
今朝は、寒い朝でちたよね
あたちは、ママしゃんにお仕事行くまでお膝で抱っこしてもらったでしゅ
』
ずっと、抱っこしてあげていたかったけどお仕事だからごめんね〜
福ちゃん♡舌が出ちゃってるよ
福『うまうままで、後チョットでしゅね
』
福『ママしゃん♡後チョットだったんでしゅけど、届かなかったでしゅよ
』
残念だったね〜
舞『ママしゃん♡デザートは別腹でしゅよね〜
あたちも、食べたいでしゅ』
姫『あたちも、食べたいでしゅママしゃん♡ダイエット中でしゅから、あたちが少し手伝うでしゅよ
』
チョットだけ、生クリームとバナナをおすそ分けしてもらった舞福姫でした
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ダイエット 変わらなきゃも 変わらなきゃ
こんばんは〜〜❤️
さくらのブログにお越しいただき
ありがとうございます 💋
雨の彼岸入り☔️ すっかり秋の気配を感じるようになりました。あんなに暑かった夏も忘れてしまいそーです。
お彼岸と言えば…！
やはり「ぼた餅」ですよね 😀
食べたい〜〜😂
おからパウダーダイエットを実施してる私ですが、更なる健康維持を目指してデトックスウオーターを作って晩酌のビールの代わりに飲んでいます。レモンとミントをミネラルウオーターに漬け込んで飲むだけの簡単健康法なんです。
美容にも良いらしいのですが…⁉︎
その効果はどーなんでしょうね、当分の間続けてみたいと思います。
今夜は、イカとピーマンの炒め物を作りました。相性バッチリ👌でした。
味は、塩胡椒 ごま油 オイスターソースで炒めてみました。イカとオイスターソースがからみあっていい風味を加えてくれています。
このイカ🦑は、呼子の朝市で購入したもので、すごく美味しいです。真空パックで冷凍して少しずつ食べています ❤️
昨夜は、久しぶりに夜の別府をドライブしました。別府タワーのネオンが消えた後だったよーです。最近ね、大分市の城址公園に天守閣🏯が夜になると出没するんです。来月から始まる国民文化祭期間中まで単管パイプで組み立てられた天守閣にLEDネオンが綺麗にライトアップされています。
別府タワー🗼って昔ながらの雰囲気があって何だか素敵です。アサヒビールのサイン上部に四角い突起部は、天空温泉♨️が昔あって入浴に行った記憶があります。温泉地別府ならではのサービスですよね。今は普通の展望台になってると聞いています。
この府内城🏯の天守閣は立体感があってすごい圧巻です。ユーモアがあって新しいスポットとして活躍しています！
明日は金曜日！明日頑張れば2週連続の三連休です。今週は特にあっという間に終わりそうです！
明日は今日のお天気から一転して暑い日になるそうです。季節の変わり目で気温差が激しいので風邪などひかれ無いようご留意くださいね！
では、では、おやすみなさい〜ぃ 💋
1度で2度効くダイエット
おはようございます^ – ^
出かけることが多くて
体質改善ダイエット始めたのに
集中ができず
言い訳だけどね
昨日はあんまり食べず過ごしましたが
軽めと言っても
体質改善ダイエットのルールには乗っ取れなかったので
今日から1日目
リセット期、1ヶ月目の1日目をスタートしたいと思います。
慌ただしい日が続いて
自分がぶれていたのをちょっと引き締めます。
楽しみます。
今朝
83.2
41.2
ダイエットを購入するなら今がチャンス、買って直ぐ利用できたらとても素敵だと思いませんか
こんにちは！
暇人です。
今日はドンヨリとした空…
お彼岸ですか？
店頭には御萩や
菊の花が並び、
ようやく、秋が来るのか？
（暑くならないのか？）
という気配です。
今朝は、針治療に病院へ行き、
その後、体操教室へ！
行くかどうしようか迷っていたのですが…
ここで、行かないと
行けなくなってしまう…と思い、
遅れましたが、行きました。
詳しい内容はまた、後ほど！
みなさーん、ダイエットの季節ですよ！
年中ダイエットしてるけどね
少し覚えて帰ってきました。
また
後ほど
彼岸花…ようやく咲きました。
これを見ると、秋だね～
と思う。
体調を崩しやすいこの季節！
マスク姿の人を、チラホラ見かけます。
みなさんも、お気をつけくださいね！
もんきちはほうきをもって何か考えてるみたい
もしも魔法が使えたら、ほうきとじゅうたんどっちに乗りたい？
昔絵本で～
空飛ぶ絨毯！
に憧れてました。
アラジン？
いや、空飛ぶベッドの絵本、
ありましたね🎵
ベッドで、空を飛べたらいいなぁ～
夢のように、思っていました。
映画ではこちら！
よかったですよね？
カールじいさんが、大きな風船をイッパイくっつけて！
亡くなった奥さんのこと、
大切にしてて…
男の子も、可愛かった
外国の人が番組で、
一体いくつ風船があれば
飛ぶのか？
というのを、大真面目にしてて。
家の枠組と、
大量の大きな風船！
ちゃんと司会者かな？が乗って…
飛びました🎵
飛んで翔んでとんで～
おおっ！と思い…
なんという、夢のある企画だ🎵
感動しましたね🎵
時には失敗したり、
うまくいかなかったり。
でも！
夕焼けと風船～
ロマンでしたね。
なんの番組か忘れましたが…
あれは、ワクワクしました。
やはり定番は！
ホウキ！
これよね？
子供なら一度は、
ホウキにまたがったかも？
私も、またがりましたね！
夢では、低空飛行してました。
アラジンの絨毯もいいけど…
颯爽としてるし、
何人かで乗れるし。
あっ！
定員はありますか？
どっちもいいですね！
でも…
雨に濡れるから、
カールじいさんの家の方がいいな！
みなさんは
いかがですか？
飛べるものなら、飛びたいですね～
今はせっせと歩いていますが。
あっ、月へのロケット旅行、
日本人が初で、行くことになった、
とテレビで言ってましたね🎵
ZOZOTOWNの社長さん。
いいですね～
いつかは、月へも行ける日が来るのでしょうか？
お金を貯めろ？
そうですね🎵
やっぱり雨…
降りだしました。
みなさんの町は、いかがですか？
美味しそうなデザートが来たでしゅね
