ダイエットで満足!満足!!

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40歳以上のたるみに悩むお客様が多いエステ、整体、マッサージ店のオーナー様へお客様に感謝されながら売上50%以上UPさせる方法に興味はありませんか?40代でほぼゼロになる「エラスチン」を施術や自宅ケアに取り入れることで最短1ヵ月で10歳若見えが可能!!

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福岡市南区大橋、Salon de Mignon(みにょん)

エラスチン美容取扱店

劇的リフトアップインストラクター

の城戸美貴です。

エラスチン大好き私ですが、最近とってもうれしいことがありました。

昔できたニキビか、吹き出物の後が、陥没していたのですが、

それが、綺麗になくなっていました。

数日前に気がついて、これは、エラスチンサプリなのか、

美容液なのか、エジェリーなのか、酵素なのか・・・・

そして、お客様から続けて、肌を褒めていただきました。

いつも、色がつかない日焼け止めだけしかつけていないのですが、

「ハリがありますね」と言っていただきました。

油分が多いファンデーションは、数年塗っていません。

毛穴の開きも、少なくなりました。

エラスチンは、コラーゲンを束ねる弾性繊維、そして、お肌の

修復効果もあります。

使い続けることで、確実にお肌は変わってきます。

そんなエラスチンを、サロンに取り入れたり、自分の為、ご家族の為に

取り入れることで、

メスがいらない美容整形が叶います。

エラスチン美容スクールが、新しくなりました。

①トータルビューティーコース(②③④含む)

※商品を6掛けでお買い求めいただけます。

②エラスチン美容リフトアップコース

③エラスチン美容ボディメイクコース

④酵素ダイエットアドバイザーコース

※商品を8掛けでお買い求めいただけます。

 ②③④は、気になるコースだけを、受講することが

可能です。

詳しくは、またお知らせいたしますが、

すぐにでも、学びたい方は、是非お問合せくださいね。

お問合せのコース名をご記入くださいね。

お電話でのご予約も承ります

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城戸 美貴 Salon de Mignon

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お届けいたします。

■Salon de Mignon(みにょん)

※ご予約の場合、内容部分に第3希望まで日時をご記入いただくとスムーズです

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乙女のトキメキ乙女のトキメキ

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ダイエットを知らない子供たち

ベクとセフンのゲーム配信してる

『SMスーパーアイドルリーグ』3回目は
ゲストが来てましたO(≧∇≦)O
セフンのお膝の上に白いモコモコ
ビビたん登場~
そしてビビたんでかくない?
なんか前よりもデカイような(笑)
もお昨日はビビたんがちょー羨ましかった(笑)
だってベクとちゅっちゅばかりしてる
セフンとはしないのに~
ビビ…(TДT)うらやま…

(TДT)✨

そして今回のスペシャルな
ゲストはやっぱり
キム家の三男
キムジョンデ~O(≧∇≦)O
他にもいっぱい❤
楽しそうだぁ~(*≧∀≦*)
明日みんなでご飯食べに行くのかな?
なにかInstagramアップしてくれるかな❤
楽しみだな~(*≧∀≦*)
ビックリしたのが1回カムバ流れてるって
ほんとかな…(TДT)
何かあって流れたんだろうけど…
今の流れで10月末カムバ説があるんだけど
今度こそカムバお願いしますSMさん!
ここまでお付き合いください
ありがとうございました(^^)v
画像&動画はすべてお借りしました
ありがとうございましたm(_ _)m
毎回思うけどポスター格好いいわ❤
今回はジョンデも(*≧∀≦*)

ダイエット激安ショップ

こんばんはニコ

Martyですキラキラ
先週から数日間大阪に帰省してましたハート

大阪が暑すぎて慌ててTシャツを現地調達滝汗

テレビ大阪のyataiフェスにも行ってきましたキラキララブラブ!!
帰省中は全く制限せず過ごしましたウインク

椎茸、牡蠣、肉寿司、揚げ餃子🥟をぺろりもぐもぐ

小籠包、写ってないけど唐揚げ、安納芋、タピオカミルクティー、最後にジェラートゲラゲララブラブ


朝ごはんを食べずに行けばもっと食べれたかももぐもぐ
さらに牡蠣を食べに行こう!と2次会

梅田のオイスターバーハート

パスタとかもひさびさに食べました🍝

そのあと3次会に牛タン👈普段は脂質が高いので避けてる

最後の〆に海老を食べに海老バルへ🦐
まだまだ食べれたけど流石に食べすぎなので
ウォーキングして帰りましたハート
そしてホテルでスクワット3種3セットニヤニヤ炎!
翌朝早起きして

ホットケーキ🥞モーニング👈

お昼ご飯に玉五郎🍜
ルクア1100にある◯△□でタルトもgetOKキラキラ
なんか私は少食と思われてるみたいですが、
本当はめっちゃ食べるんです滝汗

もともとこんなワガママBODYですからねウインク

でもやはり現役の頃のように米3合はもう無理かも。。。
食事をコントロールする方法を覚えてからは、
その都度調節するのでリバウンドもしなくなりましたガーン というか、40kg痩せたうちの3kg増えようがまだ37kg貯金があるからリバウンドと思っていないねー👈
さすがに今朝は久々に体重計るの怖いなあと思いましたが、体感で何となく体重ってわかるじゃないですか??重いなとかおさるのもんきちひらめき電球
あんまり変わってない感じだったんですが計ったら+800gでしたアセアセ
50kgから体重を増やすのも食事を5回に増やして2年かかりましたが、ちゃんと落とすと食べても太りにくい笑い泣きもやもや→いいことだけど
体を大きくするために増量してもなかなか増えずらくて苦労する日が来るなんて思わなかったチーン‼️
減量するときに定着期をしっかりとったから、
リバウンドできない滝汗‼️
もうまたあの頃のように太れる気がしない‼️
仕事の都合でちょっと引き締めないといけなくなったので1ヶ月間ほどまたBODYメイクに励みますキラキラ♡ 期間が短いから飛ばしてケト寄りで頑張ります笑い泣きもやもや
自発的に出たモチベーションじゃない減量は成功しにくいのでどうにか、モチベーションを上げなければおーっ!!!
なので今回は痩せたあとに
ご褒美を設けようと思いますけろけろけろっぴドキドキ
私はテーマパークは苦手ですが、
ディズニーのハロウィン🎃には行きたいおーっ!ラブラブ
なので目標クリアしたら速攻ディズニーに行きますキラキラドキドキハロウィンの期間が決まってるので10/31がMAX期日。
私は何事も期日は切ると決めてるので、
10/18には行ける権利を得たいバッドばつ丸‼️
ちょうど1ヶ月後ですね。
言っとかないとやらないので宣言させて
くださいね。有言実行すると決めている。
1ヶ月後、私は痩せている。
もし、達成できなければディズニーにはいかないという罰を設けます笑い泣き
1年で一番好きなイベントなので絶対行きたいニヤ
だから頑張ります‼️
もし目標達成しなかったら、
そこまでの気持ちだったてことですねねー👈
背中、脚のトレーニングと有酸素をしてきますキラキラあーーーー糖質抜くときの最初の3日間が地獄何ですよね笑い泣きがんばろっと笑い泣き
歯について最近またよく聞かれるんですが、
セラミックではなくホワイトニングですウシシ
ホームホワイトニング!!
液体とマウスピースで1万円くらいOK
目と歯は体で唯一白い部分だから、
白ければ白いほど美しく見えると思って目と歯は気にしてますにやりキラキラ
目は疲れすぎて充血気味だけどねー
マウスピースは近くの歯医者さんで、
液体はネットで買えますよポチャッコキラキラ
星MartyのInstagram星
☞オンラインはDMにてお願いします♪
星オンラインダイエット17期生星
9/28スタートです流れ星

最新脳科学が教えるダイエット

おはようございます^^

食べる美体幹ダイエットコーチ

もりもとさちこです。
今週は祝日があったので
非常に過ぎるのが早く感じます。
そしてまたまた明日から三連休。
子供達との時間は
大切なひと時♡
とはいえ、なかなか体力つかい
平日よりハードです〜
世のママさんパパさん
ファイトです♪
さてさて
あなたは綺麗になるたに
ダイエットして痩せるために
「〜しなければならない!」
という感情で
食事をしていませんか?
例えば、、、
「我慢しなきゃ痩せられない」
「お菓子は食べちゃいけない」
「食事制限しなきゃ痩せない」
みたいな感じです。
いかがですか???
この
「〜しなければならない」という感情は
無意識のうちに
ストレスホルモンが分泌され
これにより、食欲は増し!
内臓まで傷つけるんですよ!
内臓が傷つけば
当然、働きが鈍り
代謝はガタ落ちです〜( ;∀;)
しかし!
必要な栄養をしっかり摂れば
カラダは細胞をつくり
代謝を上げ
脂肪を溜め込まなくなります♡
よく風邪をひく人や
文句が多い人、
病気を引き起こす人の特徴は
「〜しなければならない!」
という前提で過ごしています。
これでは
その嫌な事を引き寄せるだけです。
苦しく辛くなる言葉は
自分自身をさらに苦しめるだけ!

ストレスホルモンを次々と分泌し
食生活の乱れを生み
心までむしばんでいきます。



そうではなくて

「これを食べれるって幸せ♡」

「こんな美味しいお店にこれてラッキー」

「このスイーツが最高に気持ちを落ち着かせてくれる〜」

みたいに、

今、どれだけ豊かか?
どれだけワクワクしてるか?
どれだけ恵まれてるか?


これを感じながら
ハッピーに食事をしたら
カラダは嬉しくなり
しっかり働きやすいです(o^^o)




どちらを選んでも間違いはないです。

あなたはどちらの人生を
選んでこの先生きていきますか?
なかなか
簡単にそう思考をチェンジできないなら
是非、を受講して
思考チェンジのヒントを
見つけてください♡
10月受付の募集開始は
9月25日です。
募集まで
もうしばらくお待ちくださいね(o^^o)
ではでは。
■現在募集中■
ピンク薔薇体験セッション9月受付ピンク薔薇
※9月中の受講募集
時間▶︎60〜90分
場所▶︎ご自宅ご希望の方はお電話かオンライン(zoom)
          対面ご希望の方は名古屋駅周辺カフェ
          ※対面の方はご飲食代を御負担下さい。 
定員▶︎限定3名様満員御礼♡


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ダイエット 出世するより、成功するほうが、偉い。

何も無いよーラクポムポムプリン
あーあえーダイエットの散歩か~
お外は怖いのかなあ宇宙人くんおばけくん
すぐ、止まるラクちんショボーン
帰ってきたら元気笑い泣き元気
9月18日(火)次男のライブドラムギターマイク
3回目流れ星キラキラルンルン
Name of a Puddle
ネイム オブ ア パドルカラオケ
なんと6時にオープンだと思ってたら4時でガーン
しかもトップだったから、新宿antiknockに行って帰ってきたんです滝汗
本当に、ショックでした。
男の子って話さないから・・・私もいつもは聞くのですが、、、ショボーン2回とも6時オープンだったから、いつも6時と思いこんでました(T-T)
来月10月3日にまた
Sailing Before The wind
とまた、ライブをするみたいなので、3日は
間違えずいきますよ。チュー
Name of a puddle
ネイム  オブ  ア  パドル
を聞きにポチャッコルンルンルンルン
長男は、映画『ニセコイ』実写版の試写会だったみたいです。おねがい
撮影時は、ロン毛パーマだったのでセリフも頂いて、出ていたみたいです。
公開、年末12月21日からですけどね。
Twitterより。
かなり気温が下がり、長袖でホットカーペットを入れてしまいました。ラクとぬくぬくラブラブラブラブ


ダイエット 関連ツイート

RT @suteki_na_code: 半信半疑で買ってみたけど
このサプリやばい😍

👉https://t.co/cTSh566QZv

楽すぎてゴメンナサイって感じ💕
#美容 #楽しい #ダイエット

RT @kawa_chihiro: 将来に【不安】感じてませんか??😢⚡️
わたしは大丈夫と胸張って言えますか?🤔
【自己開拓】してみませんか?🌈🌈🌈
不安を消して【楽しく】生き生きと過ごしたくないですか?🙌💓
気になる方はご【連絡】お待ちしております😉💌
#子育て #3連休…
RT @_amatsuki_: 一度断食ダイエットしてみたくて

昨晩「よーーーーし明日から我慢だ!」と意気込んでいたのを忘れて

いまおにぎりを食べながらツイートしてます、本日もよろしくお願いします

きょうもごはんがおいしいね🍚 ( ˊᵕˋ )

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