ダイエット情報 バラの包みのお買物
こんにちは！
脂肪燃焼サポーターの
DOYZAPです。
痩せたいけど
痩せない、、、
そんなあなた・・・
実はあなたの体質に問題が
あるのかもしれません。
しかし、体質は
変えることができます。
今回紹介する方法は
めちゃくちゃ簡単で
ずぼらなあなたもできます！
今回の記事は
「痩せ体質になる魔法の方法」を
テーマに書いていきます。
この記事であなたは
もう痩せないなどという
悩みから解放されます。
今までがウソのように
どんどん体重が
落ちていきます。
これ、ほんとです（笑）
この紹介する方法は私が実際に経験して
効果のあった方法ですので安心してください。
あなたの周りにいる
男性はあなたの体型に
惚れ惚れするでしょう。
サラリーマン
医者
社長
会社の先輩・後輩
みんなあなたに夢中です。
電車で、会社で、街で
もうあなたはアイドルです。
天使です。
しかし、ここでこの記事を
読まないとなんの変化もありません。
人生を変えることもできません！
痩せることはもちろん
男を引き寄せることもできません。
ずっと「デブ」のままで
過ごしていきます。
男は「デブ」なあなたに
なんの魅力も感じません。
デートに誘われることも
ありません。
孤独に生きていかなければ
なりません。
※ちなみに男は、80％見た目で判断しています。
残念ですが、、、
また、意中の男性も
あなたではなく
あなたのライバルに
奪われるかもしれません。
そんな2人がイチャイチャ
しているところを想像してみてください。
腹立ちませんか？
しかし、それが
現実に起こるかもしれないんです。
そんな悔しい思いを
したいですか？
それとも意中の彼と
幸せな日々を過ごしていきたいですか？
選択するのはあなたです。
悔しい思いをしたい、
つらい思いをしたいのであれば
この記事を閉じてもかまいません。
幸せになりたいのであれば
この記事を読み進めましょう！
この記事はあなたの
救世主になるでしょう。
では、紹介しましょう！
その方法とは、、、
「寝る前におへそを温める」
ただそれだけです。
「簡単すぎじゃない？」と
馬鹿にしている人もいると思いますが
おへその周りをほぐすことで、
全身のリンパの流れを良くしてくれて
内臓の冷えを解消してくれて
便秘解消に効果があるんです。
また、代謝も上げてくれるため
ダイエット効果も期待できます。
ここでおへそを温める方法を
紹介します。
まず
1．眠る体勢になってください。
2．次におへそに手のひらを当てて
ゆっくり呼吸をしましょう。
数回繰り返すうちに全身の力が
抜けていきます。
特に冷えが気になる方は
ペットボトルに適温のお湯を入れて
おへそに当てましょう。
※やけどには注意してくださいね。
今紹介した方法は
手軽にできるので
ぜひやってみてください！
それでは、いまから
やってほしいこととして
「服の上からおへそを軽くさすってください」
これだけでも効果がありますので
今すぐやりましょう！
今回は簡単に「痩せ体質になる」
方法を紹介しました。
読んでいただきありがとうございました！
DOYZAP公式Twitterでも
ダイエット情報流しています。
ぜひ、きてくださいね！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
また、公式LINEでは、ダイエット情報
のほか
最強DOYZAPダイエット法の
無料プレゼントもしています。
※数量限定です。
私のノウハウがたっぷりです。
受け取り希望者は
↓ ↓ 友達追加ボタンをタップ ↓ ↓
ダイエット情報と生活の情報が満載のサイトです
マインドマップでダイエット情報を徹底分析
【千葉幕張】
眠る × 食べる × 楽しむ！たった３つだけ♡
一生痩せ続ける！
“新感覚”ストレスフリーダイエット♪
アラフォー女性が豊かに生きるための
幸運体質♡ダイエット９０日実践レッスン
健康管理士 種村和代です
今日も、ご訪問ありがとうございます
ひとりでダイエットしている時って
情報のいいとこどりだけして
自分の中で都合のいいように
ジャッジしちゃうんですね。。。
わたし
コレって
情報のパッチワークだと
思うのです
パッチワークって
とっても可愛いくて美しい！
そして何より
繊細な作品ですよね
実は
パッチワークも
ちゃんと規則性があって
それに基づきながら
作り手のスピリットが
ひと針ひと針込められながら
仕上がっていきます
やっぱり
美しく仕上がるには
想いと秘訣があるのですね
ダイエットも同じです
溢れる情報に
惑わされることなく
自分の身体に目を向けて
なぜ痩せたいの？
どんなふうになりたいの？
こんなことを感じながらの
日々の積み重ねなのです
お客さまのノートから
満腹感がありお腹いっぱいになるので
昼食から食べるのを半分にしてみた。
それで、もしかしたらちょうどいいのかもしれない。
自分で気付くこと
何よりも大切なこと♡
忙しくて
そんなコトいちいち
考えてられないわ！
うん！
そんな時もありますよね(笑)
そんな喜怒哀楽も感じながら
自分の未来を創ってゆく
今の自分をぞんざいに扱っていたら
望む未来は手に入らないかも。。。ね
可愛い自分も
情けない自分も
丸ごと受け入れながら
ダイエットできたら
ダメダメな自分も愛おしく
のちに、笑い話に出来るほどの
うつわの大きい自分になっているはず
この頃のわたし
見た目は大きなうつわでしたが
心のうつわはかなりちっちゃーい！笑
今はね
見た目のうつわは小さくなり
心は皆さんと何でも笑いあえる
楽しいうつわに変わりました！
あなたに必要な痩せるポイントを
早く見つけること
ダイエットは人生を変える
ひとつのツールです！
アラフォー女子の
大人ダイエットはお任せ下さいね
ダイエット成功の法則と幸運体質に導く
秘密の生活術は、LINE＠から
ダイエットはもちろん♡
日々のプチ情報なども綴っています
とっておき情報もお楽しみ下さい
❤︎登録まだの方は、こちらからどうぞ
↓↓↓
最後までお付き合い下さり
ありがとうございました♪
ただ単に体重を落とすだけではなく
ココロ・カラダ・ライフ（衣食住）の三
位を基本に
豊かなココロと健康なカラダ作りを目指していくダイエットです
解毒 → 代謝 → 栄養 → 再生
わたしが一番大切にしている
実践・体感・実感・変化・共感を
日々、感じてほしい！！
自分自身の心と身体を
セルフコントロールして
もうダイエットに悩まない知識と知恵と実践力を
身に付けていただきます
自分の機嫌は自分でとる
叶えたい夢は他力も使う
ダイエットは辛いものではなく、豊かになること
あなたの心と身体についた脂肪を落とし
美ココロと美カラダ作りを精一杯お手伝い
させていただきます
✿いくら頑張っても痩せなかった、あなたへ
✿定休日：不定休
ＡＭ9：30～ＰＭ8：00（時間外相談可）
施術・講座中など、電話に出れない場合があります。
そんな時は留守電にお名前を入れて下さい。
こちらから、かけ直しさせていただきます(*^_^*)
ダイエット情報送料無料など
心理学.脳科学.ダイエットカウンセラー
〜〜〜「人生＝楽しむ」〜〜〜
はじめましての方へ本日もアラサー美人さんともセッションでした。
・好きな人が欲しい
・結婚したい
・いつも幸せを感じていたい
そんな課題を持っていて
沢山お話しをして今日分かった事は
一緒に食べたランチお野菜いっぱいで美味しかった♡
自分の事を『減点法』で見ていて
既に素晴らしい自分は当たり前になっている所かな
自分にもやると言う事は
結果！
これは以前私も凄くやっていた
落ち込みポイントの一つです。
心理学や思考学、エネルギー法則の
幸せを感じているための法則であったり
明るい店内は気分も上がります♡
本日のセッションでもお話ししたのですが
この誰でも使える法則や、原理を『知らない』で
『使わない』って凄く勿体無い事です^^
ただ『知っている』だけで
『使わない』人がほとんどですが
それは、
『腑に落としていないから』
今の自分の状態には
必ず、
そのままにしていても
『何度でも試される様に』
自分に向き合い続けている方は
本日もセッション中にクライアント様から
嬉しい声が届きました♪
zoomグループ講座生からも加点法が送られて来ました
あなたはいつまで同じ状態を続けますか？
『恋愛問題克服で
『ネガティブ思考からの脱却方法』
『自信無い私から自信ある私へ』
誰でも簡単に出来る
読んで今日から使える方法も含め
7ステップメールレターをご用意しました。
『今年ももうわずかです』
『もっと自分らしく幸せになりたい』
『自信を持って来年を過ごしたい』方こそ
ご登録下さいね
※メール講座中に貴方の状態が分かるチェックリスト付きです♪
LINE＠始めました♡
ダイエット情報、イベント情報、いろいろ配信します。LINE＠始めました
・・・・❤︎・・・・・❤︎・・・・・❤︎・・・・
・「ネガティブって本当に直るんですね!」
・「まるで別人だと褒められました♡」
・「幸せな人生なんて、諦めていたのに・・・」
・「周りに綺麗になったねと褒められます♡」
・「どんどん出会いたい人に出会っていきます」
さらに詳しいお声は
最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし
下さい。
愛と感謝を込めて。
◆
◆
前向きダイエット情報
こんにちは！
脂肪燃焼サポーターの
DOYZAPです。
痩せたいけど
痩せない、、、
そんなあなた・・・
実はあなたの体質に問題が
あるのかもしれません。
しかし、体質は
変えることができます。
今回紹介する方法は
めちゃくちゃ簡単で
ずぼらなあなたもできます！
今回の記事は
「痩せ体質になる魔法の方法」を
テーマに書いていきます。
この記事であなたは
もう痩せないなどという
悩みから解放されます。
今までがウソのように
どんどん体重が
落ちていきます。
これ、ほんとです（笑）
この紹介する方法は私が実際に経験して
効果のあった方法ですので安心してください。
あなたの周りにいる
男性はあなたの体型に
惚れ惚れするでしょう。
サラリーマン
医者
社長
会社の先輩・後輩
みんなあなたに夢中です。
電車で、会社で、街で
もうあなたはアイドルです。
天使です。
しかし、ここでこの記事を
読まないとなんの変化もありません。
人生を変えることもできません！
痩せることはもちろん
男を引き寄せることもできません。
ずっと「デブ」のままで
過ごしていきます。
男は「デブ」なあなたに
なんの魅力も感じません。
デートに誘われることも
ありません。
孤独に生きていかなければ
なりません。
※ちなみに男は、80％見た目で判断しています。
残念ですが、、、
また、意中の男性も
あなたではなく
あなたのライバルに
奪われるかもしれません。
そんな2人がイチャイチャ
しているところを想像してみてください。
腹立ちませんか？
しかし、それが
現実に起こるかもしれないんです。
そんな悔しい思いを
したいですか？
それとも意中の彼と
幸せな日々を過ごしていきたいですか？
選択するのはあなたです。
悔しい思いをしたい、
つらい思いをしたいのであれば
この記事を閉じてもかまいません。
幸せになりたいのであれば
この記事を読み進めましょう！
この記事はあなたの
救世主になるでしょう。
では、紹介しましょう！
その方法とは、、、
「寝る前におへそを温める」
ただそれだけです。
「簡単すぎじゃない？」と
馬鹿にしている人もいると思いますが
おへその周りをほぐすことで、
全身のリンパの流れを良くしてくれて
内臓の冷えを解消してくれて
便秘解消に効果があるんです。
また、代謝も上げてくれるため
ダイエット効果も期待できます。
ここでおへそを温める方法を
紹介します。
まず
1．眠る体勢になってください。
2．次におへそに手のひらを当てて
ゆっくり呼吸をしましょう。
数回繰り返すうちに全身の力が
抜けていきます。
特に冷えが気になる方は
ペットボトルに適温のお湯を入れて
おへそに当てましょう。
※やけどには注意してくださいね。
今紹介した方法は
手軽にできるので
ぜひやってみてください！
それでは、いまから
やってほしいこととして
「服の上からおへそを軽くさすってください」
これだけでも効果がありますので
今すぐやりましょう！
今回は簡単に「痩せ体質になる」
方法を紹介しました。
読んでいただきありがとうございました！
DOYZAP公式Twitterでも
ダイエット情報流しています。
ぜひ、きてくださいね！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
また、公式LINEでは、ダイエット情報
のほか
最強DOYZAPダイエット法の
無料プレゼントもしています。
※数量限定です。
私のノウハウがたっぷりです。
受け取り希望者は
↓ ↓ 友達追加ボタンをタップ ↓ ↓
ダイエット情報 関連ツイート
毎日焼き肉を食べ、ハイボールを1.5リットル飲んでリバウンド一切なし！美肌効果も！
①運動不要
②脂っぽいお肉、毎日OK
③その日体重が変動する理由が30分でわかる…
低炭水化物ダイエットは、
「一週間で2Kg痩せる！」
「一ヶ月で10Kg痩せる！」
などの情報を見かけると思いますが、鵜呑みにしないように！