ダイエット情報の人気の商品は?初心者の方かた、お仕事の方必見です
こんにちは!
脂肪燃焼サポーターの
DOYZAPです。
痩せたいけど
痩せない、、、
そんなあなた・・・
実はあなたの体質に問題が
あるのかもしれません。
しかし、体質は
変えることができます。
今回紹介する方法は
めちゃくちゃ簡単で
ずぼらなあなたもできます!
今回の記事は
「痩せ体質になる魔法の方法」を
テーマに書いていきます。
この記事であなたは
もう痩せないなどという
悩みから解放されます。
今までがウソのように
どんどん体重が
落ちていきます。
これ、ほんとです(笑)
この紹介する方法は私が実際に経験して
効果のあった方法ですので安心してください。
あなたの周りにいる
男性はあなたの体型に
惚れ惚れするでしょう。
サラリーマン
医者
社長
会社の先輩・後輩
みんなあなたに夢中です。
電車で、会社で、街で
もうあなたはアイドルです。
天使です。
しかし、ここでこの記事を
読まないとなんの変化もありません。
人生を変えることもできません!
痩せることはもちろん
男を引き寄せることもできません。
ずっと「デブ」のままで
過ごしていきます。
男は「デブ」なあなたに
なんの魅力も感じません。
デートに誘われることも
ありません。
孤独に生きていかなければ
なりません。
※ちなみに男は、80%見た目で判断しています。
残念ですが、、、
また、意中の男性も
あなたではなく
あなたのライバルに
奪われるかもしれません。
そんな2人がイチャイチャ
しているところを想像してみてください。
腹立ちませんか?
しかし、それが
現実に起こるかもしれないんです。
そんな悔しい思いを
したいですか?
それとも意中の彼と
幸せな日々を過ごしていきたいですか?
選択するのはあなたです。
悔しい思いをしたい、
つらい思いをしたいのであれば
この記事を閉じてもかまいません。
幸せになりたいのであれば
この記事を読み進めましょう!
この記事はあなたの
救世主になるでしょう。
では、紹介しましょう!
その方法とは、、、
「寝る前におへそを温める」
ただそれだけです。
「簡単すぎじゃない?」と
馬鹿にしている人もいると思いますが
おへその周りをほぐすことで、
全身のリンパの流れを良くしてくれて
内臓の冷えを解消してくれて
便秘解消に効果があるんです。
また、代謝も上げてくれるため
ダイエット効果も期待できます。
ここでおへそを温める方法を
紹介します。
まず
1.眠る体勢になってください。
2.次におへそに手のひらを当てて
ゆっくり呼吸をしましょう。
数回繰り返すうちに全身の力が
抜けていきます。
特に冷えが気になる方は
ペットボトルに適温のお湯を入れて
おへそに当てましょう。
※やけどには注意してくださいね。
今紹介した方法は
手軽にできるので
ぜひやってみてください!
それでは、いまから
やってほしいこととして
「服の上からおへそを軽くさすってください」
これだけでも効果がありますので
今すぐやりましょう!
今回は簡単に「痩せ体質になる」
方法を紹介しました。
読んでいただきありがとうございました!
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ダイエット情報 ひとは、誰かになれる。
心理学.脳科学.ダイエットカウンセラー
〜〜〜「人生=楽しむ」〜〜〜
本日もアラサー美人さんともセッションでした。
・好きな人が欲しい
・結婚したい
・いつも幸せを感じていたい
そんな課題を持っていて
沢山お話しをして今日分かった事は
一緒に食べたランチお野菜いっぱいで美味しかった♡
自分の事を『減点法』で見ていて
既に素晴らしい自分は当たり前になっている所かな
自分にもやると言う事は
結果!
これは以前私も凄くやっていた
落ち込みポイントの一つです。
心理学や思考学、エネルギー法則の
幸せを感じているための法則であったり
明るい店内は気分も上がります♡
本日のセッションでもお話ししたのですが
この誰でも使える法則や、原理を『知らない』で
『使わない』って凄く勿体無い事です^^
ただ『知っている』だけで
『使わない』人がほとんどですが
それは、
『腑に落としていないから』
今の自分の状態には
必ず、
そのままにしていても
『何度でも試される様に』
自分に向き合い続けている方は
本日もセッション中にクライアント様から
嬉しい声が届きました♪
zoomグループ講座生からも加点法が送られて来ました
あなたはいつまで同じ状態を続けますか?
『恋愛問題克服で
『ネガティブ思考からの脱却方法』
『自信無い私から自信ある私へ』
誰でも簡単に出来る
読んで今日から使える方法も含め
7ステップメールレターをご用意しました。
『今年ももうわずかです』
『もっと自分らしく幸せになりたい』
『自信を持って来年を過ごしたい』方こそ
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・「まるで別人だと褒められました♡」
・「幸せな人生なんて、諦めていたのに・・・」
・「周りに綺麗になったねと褒められます♡」
・「どんどん出会いたい人に出会っていきます」
さらに詳しいお声は
最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし
下さい。
愛と感謝を込めて。
◆
◆
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日本を休もうダイエット情報
35歳からの「もう太らない身体づくり」
~いくつになってもキレイでありたい~
プレミアム認定講師
栄養士 秋吉です。
さて、、今日は
□■□■□■□■□■□■
体の不調は食事で整う
□■□■□■□■□■□■
についてお話しますね♪
車を動かすために 必要なのはガソリンです。
人間の体を動かすために必要なのは食べ物です。
大体の不調は食べているものが
影響していることが多いです。
体を作る元となるものですから、、、
しかし
皆さんそれを知らないことが多いです。
なぜなら聞いたことがないから、、、
聞く機会がなかったから、、
なんですよね。
————————
輝いていたあの頃の
ワクワク感を取り戻したい!
————————
体調不調が多かった
康代さん(仮名) 40代後半主婦は
痩せてダンスを踊って
輝いていた頃の自分を取り戻したいと
ベルラスを開始されました。
カウンセリングから講座が始まるまでの
二週間で-2kg!
「今まで体重計が壊れているのかと
思うほど自分で食事制限をしても動かなかった体重が
お食事のバランスを考えてたべただけでたった二週間で変化がありました!」
と驚いておられました。
2か月たった今では
『講義のたびに自分の不調の原因となる食べ物や
体のメカニズムを知ることができて腑に落ちてきました。
今まで体にどれだけ悪いものを
知らず知らずのうちに食べていたかと思うと
怖くなりました』
『自分の体の不調が選んできた食材、食事の影響だったとは、、、』と、、
今ではすっかり 不調もなくなり、
講義でも笑顔が増え
よくお話をされるようになりました。
ベルラスダイエットは栄養学や体のメカニズムを勉強することで
腑に落ちて
「なぜこれを食べないといけないのか?」や
「太る原因」などが腑に落ちて
食習慣を自然と変えようと
行動するようになります。
たとえば、、
「食べちゃダメ」と思っていると
益々食べたくなっちゃいますよね。
そんなことないですか?
私はありました。
お菓子を隠しておいても脳が「あそこにお菓子ある」と覚えているので頭から消えません。
それは知識がなければ誘惑に負けて食べてしまうんですよね。
「食べたい欲求」を抑えられないのです。。
お菓子を食べてしまう日が続けば、
もうりっぱな糖質依存症。
痩せないばかりか腸内環境も悪くなり
便秘になったり、ダイエットが進まなくなってしまいます。
しかし 体のメカニズムを知っていれば
バランスの良い食事を習慣化してしまえば、
体がバランスの良い食事を求めます。
結果、細胞レベルできれいになれるのですよ♪
『元気になって痩せていくのが楽しみです♪』
笑顔の康代さんのダイエットサポートはあと1か月!
☆食べることが怖くなくなりました。
☆洋服がゆるくなっていくのが楽しいです♪など
どんどん嬉しい出来事が多くなって
人生を楽しまれております♪
それではまた^_^
◆食べる”ほど”痩せるベルラスダイエットとは、、
(4分動画)
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ダイエット情報 関連ツイート
誰かしらのフィルターを通った情報
だってことを頭に入れておきたい。
例えばダイエット情報なんかは
その人の成功体験が入った情報なので
販売者のフィルターが通った情報だと認識しよう
ダイエットの原理原則
「マクロ栄養素」
これ語ってないダイエット情報は信用するな
日本に住んでて「日本語必須」なのと同じくらいマクロ栄養素は重要
カロリーの前にマクロ栄養素
ダイエットレシピとかまず書い…
飲むだけセルライト!?
なんじゃそれ?w
ご興味ある方はDMをポチッとしてくださいw
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