ヘルスメーター特集♪贈って喜ばれる商品がいっぱい♪

街とともに。人とともに。 For More Communication ヘルスメーター

先日、みーしゃの狂犬病ワクチンを接種しに行って来ました。

初め、無錫に住むのが嫌だった理由の一つに、みーしゃの病院問題がありました。

バンコクに住む時も、まずみーしゃの病院が近くにあること、

そして通訳の方がいることを考えて、

それをまず第一条件に住むところを探しました。

そして夫の無錫赴任が決まった時、無錫には動物病院すらないんじゃないかという懸念と、

あってももちろん通訳はいないだろうし、どうするの？と思っていました。

それで、上海に住みたいと言ったのですが、通うにも夫の会社からは遠いし、

それは厳しいと言われ。

まぁ、私としては、夫は無錫に住み、私とみーしゃが上海に住んで、

週末だけ上海に帰ってきたら？と思ってたんですけどね(笑)。

バンコクの友達も、ご主人がシラチャ勤務で、バンコクとの別居婚をしてたので、

うちもそういうので全然いいと思ってたんですけど。

いや、むしろそうしてくれ

とまで思ってたわけですがｗ

残念なことに、結局はそれも却下され(笑)、無錫に住むことになり。

みーしゃに何かあった時はどうしよう…と、解決しないままでしたが、

今のうちからそう遠くないところ(車なら、スムーズに行けば5分強)に動物病院があることが判明。

しかもまだ新しく、猫に力を入れてる？病院だったのです。

こちらがその、。

大福って、おいしそうな名前(笑)。読み方は『ダーフー』ですけどね(笑)。

もっと寄って撮れば良かったのですが、文字が書いてある一番下のところに、

『猫科中心』と書かれています。

まさか、こんな近くにそんなありがたい病院があるとは。。。

あ、もちろんここは日本語が通じないので、通訳は先日も書いた、

夫の会社の通訳の子にお願いしました。

こちらの病院、ここで飼われてるらしき猫ちゃんが、4～5匹いました。

まずはこの、

割と大きなペチャ顔の子。

ブリティッシュショートヘアかな？

受け付け担当なのか(笑)、ずっとここにいました。

診察室はいくつかあります。

スタッフも多くて、ほんと新しいだけあって綺麗です。

診察室。

みーしゃはあのキャリーバッグの中にいます。

受け付けのカウンターの向こうには、大きなワンちゃんもいました。

もしかしたら、かな？

もしそうだとしたら、とても安心できる病院ですよね。

緊急に手術することになり、血液が足りない場合、すぐに輸血してもらえますし。

そして、みーしゃの診察の番です。

先生に体をチェックしてもらってるところです。

キャリーバッグになかなか入ってくれないので、いつも洗濯ネットに入れてから

バッグに入れています。

狂犬病ワクチンをしてもらった後、耳をよく痒がるので、耳掃除と爪切りもお願いしました。

当然みーしゃは、始終シャーシャー言いまくりでした(笑)。

ちなみに、ワクチン代はたったの90元。

現在1元は16.3円ぐらいなので、1500円弱です。

爪切りと耳掃除は、確か両方で60元ぐらいだったかな？

夫が領収書をどこかにしまい込んだので、はっきりわからないのですが。

安くてありがたいです(^-^)。

そしてここの病院のイチオシの子がこちら、

とてもやんちゃな、オレンジ色の子(^-^)。

いや、のように、

はちみつ色と言った方がいいですかね？( *´艸｀)

あちこち走り回って、揚げ句の果てにはこのように葉っぱを食いちぎっていました(笑)。

こんなちっちゃい子なんですよ～、ほんとかわいい( *´艸｀)。

抱っこされるとおとなしいんですよね(^-^)。

みーしゃもちゃたろうも、抱っこ大嫌いなのに、この子はいい子やわ～(笑)。

肉球がピンク色でふわふわでした(*´▽｀*)。

あとまだ2～3匹の猫ちゃんが居たのですが、あんまり姿を見せてくれなかったので

写真を撮れませんでした。

そしてこちらは、うちへ帰ってほっこりのみーしゃ。

なぜかヘルスメーターの上に上半身を乗っけておりました(笑)。

狂犬病のワクチン接種を済ませたので、ひとまずこれで安心です。

そうそう、実はここの受け付けの女性、1人少しだけですが

日本語を話せる方がいらっしゃいました

いつ勤務されるかはわかりませんが、少しでも話せる方がいらっしゃると安心です。

狂犬病ワクチンぐらいなら、通訳の子を通さなくてもわかってもらえました。

ただ、何か具合が悪くなって連れてくる場合などは、わかってもらえないかもしれませんが。< /div>

早く日本語ペラペラになってもらえたら助かるんですけどね(笑)。

22世紀のヘルスメーター

美味しそうだと思って

買ってみたけど…

ひとつ食べてみたら

全然美味しくなかった

失敗

昨夜、やっぱり寝てしまい

スクワット20回X2セット

腕立て伏せ20回

腹筋20回

朝からやりました

1日が爽やかに

スタートした感じ

頑張りすぎず８割OKで

炭水化物を取りすぎないよう

意識して、美味しく食べる

時々運動、または、よく歩く

この記事Good❗️と思ったあなた様

クリックお願いします。

ランキングに参加しています。

ご協力ありがとうございます

バックナンバー

ヘルスメーターを攻略せよ！

1歳10ヶ月:♀

2ヶ月:♀

2人の子供がいるぴなこです。現在育休中〜

今日は久々に涼しいです。

お陰で朝からお腹壊しました。

今日は平日のタイムスケジュールについてざっくり書いていきます。

4:00 夫起床

6:00 ぴなこ・子供2人起床、洗濯2回

7:00 朝ご飯、着替え、支度

7:30 夫出勤、長女保育園

(私が車で皆を乗せて行きます)

8:00 ぴなこ、次女帰宅

Ⅰ

Ⅰ 洗濯物干し、食器洗い、風呂掃除

Ⅰ (買い物、接骨院、掃除)

Ⅰ

12:00 お昼ご飯

13:00

Ⅰ

Ⅰ 夕ご飯準備、次女お風呂、洗濯物畳む

Ⅰ

18:00 夫帰宅、長女お迎え

18:30 夕ご飯

19:00 お風呂

20:00 長女と遊ぶ

21:00 全員就寝

こんな感じです。

次女の授乳は日によってバラバラなので割愛。そして首が座るまでは夫が直帰し長女を迎えに行ってくれてます。

赤ちゃんいるとやりたい事をスケジュール通りこなせないですよね。

それだと達成感がない。

そして仕事と違い他者から認めてもらいにくい。

なので私は毎日コレをやれば100点！というポイントを絞りました。ピンクの部分です。

午前と午後でコレだけはやる！と、決め終わったら本日のミッション終了としています。

え、少なっ！！

って思うでしょうか。

実際この程度なら毎日ミッションクリアできます。お陰で毎日達成感に溢れています。

最近はいかに効率的に終わらせられるかに挑戦しています。

そーするとスキマ時間がドンドン増えていきます。

今は空いた時間で次女と戯れるのはもちろんブログを書いたりFPの勉強と読書をしています。

FPの勉強はようやく1周しました！笑

あとは問題集をひたすら解いていこうと思います。

今後はこのたるんだ身体を引き締めるべく家で出来るストレッチを取り入れて行こうかと(^^)

とりあえずちゃんと測定出来る体重計を購入しました笑

2,980円

楽天

コレ↑を購入。

出産祝いで頂いた楽天ポイントカードで(^^)

1番実用的なプレゼント、ありがたいです！

時間なら作り出せばいくらでもある。

今後は夫と同じく4時起きで更に自分時間を増やしていきたいなと思っています。

それでは。

ヘルスメーターにありがちな事

うんと、飛ばして

【三日目】

お久しぶりに、投稿します。

今までの私の性格なら

全部消して、

1から始めないと気がすまないのですが

最近は、継続することが

何故か出来る様になりました。

なんでだろうね、

人は変わっていくものなんだね。

今日はですね、

家にヘルスメーターが来ましたよ。

また太ってましたよ。

マッサージもストレッチもやってるのになあ、

やっぱり食べすぎなのでしょうか。

朝から

カレーパン

カツ丼

ミスド

鶏肉のグリル(ガスト)

クーリッシュ

食べすぎやな。

55.7㎏でした。ひどい。また増えた。

明日はフレークでも

買いに行こうかなと思います。

ちょっとでもね、きれいな生活を。

憧れが普通過ぎてきもちわるいねんけど、

今日はちょっと元気にならないと毎日って

楽しくないんかなあなんて

思ったりしてました。

だからね、元気になろうかなあって。

ちょっと出かけるのにも、ちょっときれいにして。

なんやろ、丁寧で上品で、でも笑顔で、

たまに大人、

時に切なく。

そんな女性になりたいって思う。

だから物は大切にきれいに使いたいし

自分をもっと丁寧に扱うっていうのかな

考えすぎも良くないし

なんとなく楽しく元気に過ごそうかなあ

って感じです。

自分にも気を使おうと。

痩せたら、かわいくなれるかしら。

少しはあの人の視界に入れるのかなあ。

今日も少し勝手にやきもち、

あの人にもきっと好きな人がいて、

あの人のこと好きな人もいて、

もう既に結ばれていて。なんて。たぶん。

勝手に恋するのも中々辛いもの。

あなたが好きな私を許したいのだけれども、

どこか許せない私もいてね、

あなた、

もうきっと私なんて見えないだろうから。

でも、そっと願ってしまう。

あの距離を。

そっと願ってしまう。

求めてしまう。

あんなに泣いたのにね、

あんなに離れてしまったのに。

おわり。

YouTubeで学ぶヘルスメーター

ママ友の家に行くような子育てひろば

野田★みんなの子育てひろば～Tea Family～をご紹介します！

親子2世代で運営しているので、ママ世代とばぁば世代が融合したひろばです。

子育て真っ最中の現役ママスタッフのほか、保育士、看護師、助産師、元小学校の先生などなど、早々たる顔ぶれ。

そしてなにより、スタッフの方がとてもフレンドリー！

笑い声がたえません。

私が取材した日も、3歳のお子さんを持つママスタッフが対応してくださりました。

話が弾みすぎて、途中取材ということを忘れる場面も。

場所は少しわかりづらいですが、ひろば付近の道は車が通ることができないのが嬉しいですね。

（とはいえ、自転車は通るので飛び出し注意

）

細い路地を抜けた先に、野田★みんなの子育てひろば～Tea Family～があります。

到着したら、まずは利用者登録書に記入します。

2回目以降は、名簿に名前を書くだけでOK！

子どもの名前を書くテープも、スタッフの心遣いでちょっとかわいいマスキングテープです。

ひろばの中には、赤ちゃんから遊べるおもちゃがいっぱい！

子育て情報も充実しています！

ママオアシスのチラシもさっそく置いてもらいました。

誕生日壁画アート

インスタ映えしそうな本格的な壁画アート！
誕生日月にここで写真を撮れば、記念の一枚になること間違いなし。

毎年写真撮影すれば、子どもの成長が楽しめそうです。

本の部屋がある！

なんと絵本は別室で読むことができます。
絵本部屋があるひろばは珍しい！

冬場はこたつもあるので、抜け出せないママもいるとかいないとか。

昼食OK！

12:00～13:00は食事タイムです。

ただし、お菓子のみはご遠慮ください。

離乳食を温めるレンジや、ミルクを作るためのお湯、それに冷蔵庫もあるので、持ってきたお弁当を一時保管できます。

これは助かりますね！

またここでは不定期ですが、さまざまなイベントを開催しています。

とくに、からだを動かすイベントをたくさん取り入れているのもここのひろばの特徴です。

親子でストレッチ、親子フラダンス、バランスボールなど。

そのほかにも、

パパ広場や、ママ向け講座、赤ちゃんひろばなど楽しいイベント満載。

LINEでも情報発信しているので、ぜひ登録してみてくださいね！

【野田★みんなの子育てひろば～Tea Family～】
場所
　堺市東区南野田560－6
　（野田中学校近く）
開設日
　月・火・水・金・土
　※木曜・日曜・祝日・年末年始はお休み
開設時間
　10:00～15:00
　(12:00～13:00昼食可）
対象
　就学前の子どもと保護者
お問い合わせ先
　野田★子育てひろば～Tea Family～
　mail :
　TEL : 080-3804-7101
　LINE : @sxb0727h
　Blogは