モテるためには安全ベルト正しく使う習慣を

 

昨日の「愛され美人」について反響があったので、

もう少し具体的なことを書いていきますね。

 

愛され美人のファッション術について。

 

万人男性受けのモテファッションについては、

下記が人気記事となり、分かりやすいと思うので、

読んでくださいね。

 

 

愛され美人のファッション術、私がオススメする

「愛されファッション」はモテファッションから、

より深く、掘り下げたものになります。

 

多くの女性が、モテるために、もしくは婚活のために

上記の記事のようなファッションをすれば良いと

思いがちですが、もしあなたが、たった一人の

運命の男性と巡り会いたいなら、、、ぜひ下記の

「真の彼」の定義を書いた記事を読んでください。

 

 

この「真の彼」がどういう人なのかを知ることが

とーーーっても大事です。

 

そしてもちろん、ベースとなるファッションテイスト

が、「自分に似合っていること」も大切なのです。

 

「自分に似合う」を知るためには、パーソナルカラ

ーや骨格診断などのファッション診断が王道ですね！

もちろん私が持っている資格「スタイリングマップ」

でも分析可能です。

 

が、「真の彼」のイメージングはなかなか自分で

できるかというと難しい人が多いみたいです。

 

婚活にターゲティングは大事ですよ〜。

 

どんな彼とどんな結婚生活を送りたいかを

考えておかなければ、真の彼という

たった一人の人がどこに行ったら会えるか

というのも、わからなくなってしまいますから。

 

真の彼発見ワークについては、著書「プロポー

ズされる私になる！」の付録にもついています。

 

 

でも「愛されファッション」ワークショップでは、

真の彼発見ワークを受講生さん達と行いますし、

現在は、恋愛個別セッションをしていない

柴崎マイのプチコンサル付きです。

 

 

さらに、最後に「愛されファッション」を割り出す

ために、真の彼の性格（好み）をスタイリングマップ

で分析します。

 

そうすることで「自分に似合うファッション」

だけでなく、「自分に似合いながらも、真の彼

好みのファッション」＝「愛され美人になれる

ファッション」がわかるのです。

 

実はこの「愛されファッション」は、私自身が

結婚したいと思ったときに、自分自身で直感的に

取り入れた「愛され美人のファッション術」を、

論理的にメソッド化したものです。

 

スタイリングマップを取り入れた、私独自の

メソッドなので、他では受けることができま

せんので、ご興味ある方は、下記のワークショップで、

「愛され美人のファッション術」を詳しく

学びに来てくださいね↓

 

募集中

4/21（土）・4/22（日）「愛されファッション

&マインド」ワークショップin東京

 

名古屋でも、5/26(土）と5/27（日）に開催します♪

主催は、セミナープロデューサーの石田真紀さん♪

 

というわけで、今日も「愛され美人」について

書きましたが、「おいしそうな女」のファッション

についても、後日書いていきたいと思います。

 

チラリというならば、おいしそうな女のファッション術は、

術というより、もっと自然体かな。

 

「自分らしさ」をより深く、そしてファッションで

表現している人が「おいしそうな女」だと思っています。

 

それでは、今日も良い1日をおすごしください。

 

 

 

 

 

いつもクリックありがとうございます(^.^)

 

 

 

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Love&affection

 

慈 

　　　←必要であれば参照ください

 

人と人との出会いに、第一印象が大きく影響している事は、
誰もが承知済みでしょう。
特に重要なのは『見た目』の印象です。
男女共に相手の『顔』を重視するのは同じですが、
その傾向は女性の方が強いそうです。
一方、男性は『顔』だけではなく、『体型』も重視します
もちろん、女性も男性の体型を気にしますが、
それほどの拘りはないようです。

当然、顔の造形は生まれつきなので、
努力でどうこうする事は出来ません
整形手術という手段もありますが、
それまでして顔を変えようとする人は少ないでしょう。
女性はメイク技術を身に付ける事でカバー出来ますが、
所詮は『化けの皮』に過ぎません

基本、人間の見た目は歳を経て劣化していくものですが、
むしろカッコ良くなったり、美しくなったりする人もいます
これには様々な要因がありますが、
その一旦となるのが性ホルモンの変化です
顔や体の印象や雰囲気は、
男性ホルモンと女性ホルモンのバランスで大きく変わります。
男性ホルモンがもたらすのは、シャープで力強さのある雰囲気です。
反面、女性ホルモンには、

ソフトで優しい雰囲気をもたらす作用があります。
両ホルモンの作用は、生活習慣によって大きく変化します
よって日々の行動や習慣を変えれば、
見た目の印象をよりカッコ良く、または美しくする事が出来る訳です。

一般的に男性の場合、
あまり男性的要素が強い顔立ちは女性に好まれません
例えば、阿部寛さんのような顔立ちは、
男性からすると実にカッコ良いのですが、
女性には「濃過ぎてクドイ」と感じるそうです。
肉体にも同じような事がいえます。
筋肉隆々の逞しい男性は、同性からすれば羨ましいものですが、
女性に対しては「気持ち悪い」という悪印象を与えかねません
女性にモテるために男らしさが重要なのは確かですが、
やはり、度が過ぎてはいけないようです。

男らし過ぎる男性には、老化が早い傾向があります。
原因は、男性ホルモンとセットで働く成長ホルモンです。
成長ホルモンには、疲労回復や肉体修復の機能があり、
さらに脂肪を燃焼させる効果などありますが、
過剰に働くと老化が促進されてしまいます。
また、顔の一部(眉の上、鼻や口、顎など)を

大きく成長させる作用もあり、
強過ぎると顔全体のバランスが崩れる危険性もあるのです

一方、男性ホルモンには、
「髪を薄くする」という好ましくない作用があります。
見た目が男らしい人にハゲが多いのは、そのためです
ただ、遺伝の影響も大きいので、
男性ホルモンが多いから必ずハゲるという訳ではありません。
ちなみに、ハゲる傾向は隔世遺伝します。
もし、「祖父がハゲだ」というのであれば、
自分にも可能性が十分ある訳です。
該当する方は、早目に生活習慣を変えた方がいいと思います。

見た目が男らしくないタイプであれば、
多少は男性ホルモンを活性化した方がいいでしょう。
男性ホルモンを活性化する方法は以下の通りです。

・動物性たんぱく質を摂る(高たんぱく質食)
・長ネギ、玉ねぎ、ニンニクを摂る
・筋トレする
・肥満を改善する
・(男性の場合)女性に興味を持つ

先決なのは、肥満の改善です
太り過ぎると男性ホルモンが抑制され、
逆に女性ホルモンの影響が大きくなります。
太った男性は、どことなく顔が優しげじゃないですか
それは、男性ホルモンが少ないからです
中には肥満体型でもモテてる人もいますが、
それは内面の力によるものでしょう。
基本的に女性は太った男性を好まないので、
肥満の改善は必要不可欠だと思います。

より確実に男性ホルモンを活性化するには、筋肉を付ける事です
食事を高たんぱくにして筋トレすれば、肉体が逞しくなるだけでなく、
顔も野性的で男らしくなります。
ただ、元から男っぽい顔立ちの人は、

ほどほどにした方がいいでしょう。
筋トレのし過ぎは、男性ホルモンのみならず、
成長ホルモンを活性化させます。
度が過ぎるとゴリラのような野獣顔になってしまうので、
気を付けてください

そもそも、人間の顔は年月と共に成長し続けていくので、
歳を取れば誰でも多少は男性的な顔立ちになっていきます。
若い頃は、「シュッ」としたシャープ
な顔立ちだったのに、
中高年になって「ボテッ」とした暑苦しい顔に変わってしまった
…という人も多いのではないでしょうか
例えば、竹内力さんなどは良い例です。
若い頃の画像をネットで検索してみてください。
彼の顔、そして肉体の変化を見れば、僕のいう事が解るはずです。
恐らく、竹内さんは動物性たんぱく質の摂り過ぎでしょう。
肉食中心の食生活によって
成長ホルモンが分泌し過ぎたからだと考えられます。
肉が大好きだという人は気を付けてください。
中高年になって化けてしまう前に、
食生活を改善した方がいいと思います。
既に見た目がかなり男っぽいという人、
もしくは顔がボテッと化けてきた人も同様です。
特にトンカツやステーキ、焼肉などの高たんぱく食は、
せめて月３回程度に抑えた方がいいと思います

また、女性ホルモンを活性化させるのも有効です。
女性ホルモンが活性化すれば、
肌がキレイになると共に顔が優しい印象になり、
男臭さが低減されます。
同時に血管が健康になり、コレステロールも安定するので、
特に中高年男性にとっては大きなメリットになるはずです

女性ホルモンの活性化は、当然ながら女性の方こそ重要になります。
そもそも、女性ホルモンは、
女性にとって美と健康の源(みなもと)ですからね。
一方、男性ホルモンに関しては、
筋力を要するアスリート以外の女性には必要ないでしょう。
男性・成長ホルモンを高めると顔のメリハリが出てくるので、
場合によっては美しく(カッコ良く)なる事もありますが、
「モテる」という観点からは、あまりオススメ出来ません。
基本的に男性は、女っぽい顔立ち

(色っぽい顔、童顔)の女性を好みます。
男っぽ過ぎる顔の男性は敬遠されますが、
女っぽ過ぎる顔の女性は、むしろ人気が高いのです
従って、女性の場合は、男性ホルモンは考慮せず、
女性ホルモンの活性化に専念した方がいいと思います。

女性ホルモンを活性化させるには、以下の方法があります。

 

・ある程度しっかり食事する(当然バランス良く)

・大豆食品(ナッツ類)を頻繁に摂る
・体を温める
・ストレスを溜めない
・しっかり睡眠を摂る
・タバコ(喫煙者の場合)をやめる
・(女性の場合)男性に関心を持つ

まず、しっかり睡眠を取る事が、何より大切になります。
同時に、ストレスを溜めない事と、体を温める事も重要です。
女性ホルモンは、リラックスした状態で活性化します。
そのための基本が「しっかり睡眠を摂る事」と

「体を温める事」なのです　

特に女性であれば、食事はしっかり摂ってください
女性の場合は、ある程度の脂肪が付かないと
女性ホルモンが活性化してこないのです。
よく、キレイになりたくて食事制限する女性がいますが、
それは、むしろ逆効果といえます
スリムになると見映えが良くなるのは、確かですが、
それは女性として魅力がアップした訳ではありません。
「スリムさ」というのは、「カッコ良さ」に他ならず、
女性の「可愛さ」とは対極にあります。
「スリムさ」で性的な魅力を得られるのは男性だけです。
単にカッコ良い女性になりたい、もしくは同性に羨望されたいなら、
スリムになるのも良いとは思います。
男性にモテたいのであれば、ただ太り過ぎない事に気を付ければ、
それだけで充分でしょう。

大豆食品には大豆イソフラボンが含まれています
これは、女性ホルモンに似た作用があるので、
男らし過ぎる男性は積極的に摂るべきです。
女性も摂るべきではありますが、
度が過ぎるとホルモンバランスが崩れるリスクがあります。
女性ホルモンが過剰過ぎると
乳がんや子宮内膜症のリスクが高まるといわれているので、
元々、女らしいタイプの女性は、摂り過ぎない方がいいと思います。
逆に、女性ホルモンが少なめの女性(括れがない、顔がキツい人)は、
大豆食品の摂取量を大幅に増やしてみてください
牛乳をよく飲んでる人なら、
それを豆乳に変えるだけでも効果があります（出来れば無調整）。
基準としては、１日に納豆１パックと豆乳200ｍlで
充分な効果が得られるはずです
個人差はありますが、

バストサイズがアップする効果もあるらしいので、
試してみる価値は大いにあると思います。

男性の場合は、大豆食品を多少摂り過ぎても特に問題はありません。
納豆でも、豆腐でもガンガン摂ってください
ただ、あまりにも過剰過ぎると支障が出る可能性はあります。
何と、豆乳を大量に飲み続けた結果、
胸がＤカップにまで成育してしまった男性がいたそうです
いわゆる、『オカマ』の方ならば、むしろ好都合ですね。

筋トレをしている男性であれば、
普段から高たんぱく食を心掛けているはずですが、
男らしくなり過ぎたくないのであれば、
肉を控えて大豆を豊富に摂る事を勧めます。
プロテインを摂取しているならば、
ホエイ(乳)からソイ(大豆)に変えるのも良いと思います。

喫煙者であれば、タバコをやめる事で、男性ホルモンが鎮静化し、
女性ホルモンが活性化するようになります。
そもそも、タバコは体に悪いので、
やめるに越した事はありませんね

もし、自身の顔立ちや体のスタイルに悩みがあるのであれば、
以上のホルモン活性化(鎮静化)方を試してみてください。
もちろん、個人差はありますが、
必ず何かしらの変化がある事は間違いないと思います。
その効果は、僕自身の肉体で実証済です

 

今日のジップのはてなびは面白かった