関わり 美しい日本語を喋る、大人のラジオ局

久々に。

質問返答です。

 

こんな質問がありましたので。

質問された方のプロフィールをクリックさせていただきましたら、ちゃんとブログを書いていらっしゃる方で、６年間の妊活の上に出産された方でありましたので、お答えしようと思いました。

 

ちなみに、今は９月２０日午前０時半頃。

私はお風呂上がりでゆったりしているところです。

ベビーと母は、寝ています。

もうちょっとしたら私もそこに寝に行きます。

 

今の所、目が回る忙しさはありません。

本日は美容院にも行けました。

志村けんの番組も見ることができたし。

これから忙しくなるかもしれませんが。

 

 

 

質問いただきましたコメントは下記です。

 

 

「夜間授乳を試みない理由
(夜間授乳が母乳をふやすと助産師から教わっていないはずがないので違和感あり)

ベビーと呼ぶ理由
(違和感を訴えている方への説明)

友人や旦那さまとのやり取りについての記述をしない理由
(閉塞的な環境に思えて赤ちゃんが心配で気になる)

高齢のお母様への心配の声に対してどう思われるか
(私自身産後に高齢の父母ともに助けられ　心身疲れたのか
その後父母ともに脳梗塞となりました、、、)

教えてもらえませんか？」

 

 

 

お答えします。

正直に。

批判もあるかもしれませんが、本当に私が思うことを書きます。

 

 

夜間授乳を試みない理由

私が眠いから。

起きてまでは母乳にこだわりたくないので。

というよりも、そこまで出来ない。

ただ、昼間は直接授乳はしています。

 

 

 

ベビーと呼ぶ理由

ベビーって日本語に訳すと「赤ちゃん」ですよね。

それなのに、なぜ批判されるかさっぱりわからない。

私がベビーのことを「ドール」と呼んでいれば別だけれど。

 

 

 

友人や旦那さまとのやり取りについての記述をしない理由

友人にはあまり妊娠出産について話していないし、あまり友人とは関わりたくない。

子供を通してライバルの関係になりたくないから。

（ママ友のバトルとか？そういうのに巻き込まれたくない。）

 

夫は出産に立ち会ったりしましたし、一緒に立ち会い出産の講習（両親学級）などを受けたりしていました。

ただ、夫は退院時とか、出産準備、ベビーを迎える準備などに全く役に立たない。

実家の母の方が断然役に立つし頼れる。

 

 

 

高齢のお母様への心配の声に対してどう思われるか

私が母に夜間のベビーのお世話を頼んだわけではなく、母の方から自然とやってくれている形です。

本当に感謝です。

親のありがたみ、感謝、今になってつくづく。

 

私は自分でやろうと思っていたのだが、母が私とベビーが寝る部屋に自分の布団を持ってきて、「お世話する！」という感じなので。

それに、やっぱり最初は母がいてくれた方が安心ですし、私も寝たいし。

そんな感じです。

 

 

 

 

 

 

”ぼ～～～っと生きてんじゃねぇよ！”

インパクトのあるフレーズでお馴染みの「チコちゃんに叱られる！」

ご存知の方も多いかと思います。

 

今日は、イライラの語源の”イラ”は、”トゲ”から来ているという話で盛り上がっていましたよ。

 

 

 

 

そのイライラなのですが、

日々の人間関係において、あらゆる場面で、

【マウンティングを取る人】に遭遇することが有りますよね。

そもそも”マウンティング”とは、またがるという意味なのですが、

今日では、人との関わりの中でも使われるようになってきました。

職場においても、ママ友やご近所さんに、趣味の仲間など、多種多様ですが、

された方は良い気分になれないことが多そうです。

 

なので今日は、

どんなシーンでもマウンティングを取って、優越感に浸る人への対処法を、お伝えしていきますね。

 

 

 

 

一概に言い切れないですが、男女問わず自分に自信がない人が多い様に感じますね。

 

特徴としては、

①ペラペラペラペラ！もう自分の話しかしないっ！

断言できます！

しかも！こちらが話し出すと、急にムスッとなって無視を決め込み、

スマホと超お友達になっています。

 

②聞いてもいないのに自慢が多いです。

「もう、おなかいっぱ～～～～い！

それ自己申告でしょお？どこまで本当なの？」

・・心の声でした・・

 

③反対意見＝否定されたという思考みたいです。

この時こそ、マウンティングＭＡＸモード全開スイッチが発動します。

ここまで来ると、もはや誰にも止められない相手の世界に突入した上に、道連れにされます。

ため息しか出ませんわ。

 

もうひとつ独特なのですが、

わざと人の嫌がることを言ってコミュニケーションを取ろうとする人も少なからずいます。

それは…なんと、うちのおじさんでした～～～～！

 

普段の会話の一例ですが、

私「おはよう、今日は天気がいいね。」

おじ「そんなもん見りゃ分かる！お前はアホか！」

私「…」

 

誰に対しても、おおよそこんな感じなので、

人のお世話をしたがる割に、

大勢の人からは、とっても嫌われています。

 

おじさんは、若い時に離婚され、その後は家族間も微妙なので、

なおのこと偏屈になってしまったのかな？

と百歩いや五十歩譲っても思うのですが、

チコちゃん風に言わせていただくとしたら、

”ふざけるんじゃねぇ～～～よ(#｀皿´)<怒怒怒!!”

でした。爆

 

しかし、そうは言うものの、一応は親戚なので、

おじさんが変わってくれることを期待せず、

当たらす触らずの距離感を保っています。

 

 

なりますよ！

今日の本題は、マウンティングする人への対処法ですからね。

 

まずは、ペラペラ喋るモードな人は、

もうどうにも止らない♬　

なので、ある程度は気分良く喋らせておきましょう。

遮ると、もっと加速する上に音声ボリューム満点になりますので、聞くフリですね。

 

それで、「フリ」の間はまだ良いのですが、話題の矛先が急に、あなたに向いてきたら？ですよね。

 

 

一つのケースですが、

あなたが誰かの意見にコメントして、されたその人が気にいらなかったとします。

それで、数人居る場で、

「あの人に怒られた。」

と言われたら・・・

ムッとなるとは思うのですね。

 

しかし、ここで、

感情的になったら相手の思うツボでしょ。

絶対に避けたいパターンです。

 

こういう時は、

「怒られたと言われるけど、どういうところでそう感じたの？」

って、相手が使ったフレーズを引用して質問を返すのです。

 

そこで相手が、

「私は解らないから質問しただけなのに、上から言われた。」

のような、なんとも理不尽なことを呟いてきたとしても、

 

「そう、そんな風に言いたいんだ。気分を害したのならゴメンね。

じゃあ私の意見も言わせてもらっても良い？

私からしたら、あなたのその言い方も上からに感じるんだけどね？笑

まぁ良いわ。

じゃあ話を元に戻すけど、解らないところが有るのなら、誤解のないように、みんなの前で説明しなおすけど、五分だけ付き合ってくれる？」

 

のように、相手のことを立てながらも、言われっぱなしにならず、

自分が
言いたいことは、きちんと伝えましょう。

 

 

ＳＮＳのような書き言葉の場合でも、基本は同じですが、

「上からモノを言われた。怒られた。」

とコメントされたら、

 

「そういう風に感じたのですね。ですが、私は上からモノを言ったり怒ってはいませんよ。

私の意図することは、過去のスレッドに書いてありますので、

再度、お目通しのほど、よろしくお願いいたします。」

 

のように書くことも出来ますね。

書き言葉の場合は、なるべく丁寧にコメントすることをオススメします。

結構あなたに対するインパクトが変わり、相手もハッとしますからね。

 

 

 

相手の言葉を引用すること。

これは「鉄板」です。

こうすることで、相手は考えざるを得なくなります。

要は、自分の発した言葉に責任を持ってもらうためにも、逃げられなくするのです。

相手は、かなり焦りますからね。

あなたを侮れないと思でしょう。

 

 

それでもまだ何か言ってくる場合は、

スルーしましょう！

あなたは、自分の言いたいことを先に、ちゃんと伝えたのであれば、そこからは応える必要はないのです。

 

 

 

幾度となく、あなたも聞いたことがあると思います。

これは、相手には相手の言い分も有りますが、こちらにはこちらの言い分も有りますよね。

それで納得がいかない場合、

相手の機嫌を取るわけでも、機嫌を損ねるのでもなく、

自分の意見を、ちゃんと言い直すのです。

 

相手は変わりませんが、

こちらの対応次第では、あまり気にならなくなりますよ。

 

なぜなら、よく考えてみてほしいのですが、キライな人が居ると、

対処する術が分からないから、

「あんなこと言われたくない。」

「あの人、ムカつくから会いたくない！」

になると思うのですね。どうですか？

 

 

けれど、切り返す方法が分かれば、その人一人の為に、

あなたの楽しみや倖せを奪われることは皆無に等しくなります。

 

これが出来るようになると、心の自由の幅がかなり広がり、

不安も、怒りも、悲しみもグンと軽減します。

やってみてくださいね。

応援しています。

 

それでは、今日も読んでいただき、ありがとうございました。

嬉しいです。

ＡＺＵＬ

 

 

 

✻占いや、スピリチュアルなことに興味のある方は、

 

ＡＺＵＬ　fortune-teling  も検索してくださいね(≧∇≦)

 

こんにちは さくら 🌸 です

こんにちは！痩身ダイエット、ボディメイクならおまかせ♪

大阪市鶴見区の痩身エステサロン　

ベクヴェームの白男川ユキです　

 

 

 

あなたは、

 

 

「脂肪分といえば、ダイエットの敵！！」

 

 

 

「脂肪分たっぷりの油はできるだけ摂取しない方がいい！」

 

 

と思ってませんか？

 

 

 

 

お腹についた脂肪をとりたいからって、脂肪をまったく摂取しないのは大きな間違いなんです！

 

 

 

脂肪分の「量」ではなく、脂肪の「種類」を意識して摂取することで、ダイエットに繋がるんですよ♪

 

 

 

脂肪には、肉類、乳製品などの動物性脂肪「飽和脂肪酸」と、

 

 

 

植物からとれる脂肪「不飽和脂肪酸」があります。

 

 

 

 

 

そしてこの「不飽和脂肪酸」の中には、

 

 

 

体の機能を正常に保つために必要な脂肪で、

 

 

 

体内では作れない「必須脂肪酸」があり、

 

 

 

 

オメガ３脂肪酸（αリノレン酸）、オメガ６脂肪酸（リノール酸）がそれにあたります。

 

 

 

 

 

両方ともホルモンの材料や、細胞膜の生成に関わり、

 

 

 

体内で大きな役割を果たしているんですが、

 

 

 

この中でも「オメガ３脂肪酸」は、意識して摂っておきたい油。

 

 

 

 

 

糖尿病や循環器系疾患の予防、悪玉コレステロールを減らすなど、

 

 

 

たくさん効能があるんですが、

 

 

 

ダイエットでいうと

 

 

 

 

脂肪蓄積を抑制し、脂肪燃焼を促す！

 

 

腸内環境が改善し、お通じが良くなる！

 

 

 

 

という効果があるんです♪

 

 

 

 

 

 

脂肪なのに、すごくないですか？？(≧▽≦)

 

 

 

 

 

 

「オメガ３脂肪酸が含まれる食材」は、

 

 

 

・亜麻仁油（アマニユ）

 

 

・エゴマ油

 

 

・イワシ、サンマ、サバ、鮭などの青魚（ＤＨＡ、ＥＰＡ）

 

 

 

など。

 

 

 

 

 

亜麻仁油、エゴマ油は、１日あたりティースプーン１杯分が適量。

 

 

 

加熱せずにそのまま摂取します。

 

 

 

 

 

無味無臭なので、お味噌汁にかけたり、ドレッシングにかけて毎日食べるといいですよー

 

 

 

 

今からの時期は「サンマ」や「サバ」が美味しいので、そこからもオメガ３を摂取できますね

 

 

２日に１日は青魚を食べることをオススメします！

 

 

 

 

 

一日一度に大量の油を摂取するのではなく、少しずつ毎日継続することが大切。

 

 

 

 

賢く食べて、健康的にダイエットしましょう♪

 

 

 

 

こんなお話をもっと聞きたい！健康的に痩せたい方にはこちら↓

 

 

 

 

 

 

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　などから続々ご来店いただいています♪

結婚を真剣に考えていると、
一番気になる出会いの場としては
婚活パーティーではないでしょうか。

「お見合いはハードルが高いけど、
婚活パーティーやイベントなら参加しやすいなぁ」

と思って、私もよく行ったものです＾＾
参加するからには素敵な男性と出会いたい！
そのため、ファッションやメイクに力を入れた。
けど、それだけでは実はダメなのです！

元婚活女王として(笑)
過去の経験から、「だからうまくいかないんだ」
ってポイントを４つまとめました。

 

 

結婚は生活だからお金が重要。
わかる、非常にわかります。
けど、「高収入の人としか関わりません！」
なんてナンセンスです。

ハイスペック男子の本命になる方法を教えてるのに矛盾してるように思えますが。
男性だけの収入に頼り切りになるのは
今の時代、婚活の幅を狭めるだけです。

あなたが結婚生活で必要な金額はいくらですか？
家賃、食費、光熱費…など結婚して必要なお金は何で、
金額はいくらかを具体的に数値で算出してみると良いです。

ハイスペック男子との結婚を望んでいても、
ハナから彼の給料だけで生活する！と意気込んで
相手探しをしないこと。
ハイスペ男子こそ、女性に対して経済的自立を求めます。
お金に依存しすぎずに、相手を見る目が必要なのです。

 

 

 

 

 

 

 

自分が望む相手の年齢。年上がいい、年下がいい、同じ歳がいいって本当ですか？

年上、年下、同じ歳、それぞれにイメージがあるかもしれません。
子どものころは1歳差でもとても大きな違いに感じたものですが、
大人になると年齢ほど不確かなものはありません。

年上でも子どもな人もいますし、
年下でも、落ち着いている人はいます。
外見だって、童顔、大人顔といろいろありますよね。

年上だから頼りになる！
年下だからかわいい！
同じ歳だから話が合う！

なんてことはないんです。
年齢なんてただの数字です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

男性から話しかけてくるのをひたすら待っている。

「自分に興味がある男性がいれば話しかけてくるはず…」

いやいやいや。
男性は意外とシャイなんですよ。

「話しかけて無視されたらどうしよう…」

とか、思ってるんです。
傷つきたくないのはみんな一緒です。
待ってるだけでは壁の花で終わってしまいます。
婚活イベントで使っていたのはバーカウンターで

「何飲んでるんですか？（にこっ）」
「なにかオススメありますか？（にこっ）」

とかｗ
男性が回転すしのように回ってくる
婚活パーティーなら

「はじめまして（にこっ）」

です。
忘れちゃいけないのが「にこっ」と笑顔ですよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

外見やプロフィールからわかる情報、条件だけで
ありなしを決めて、自分からは誰とも関わろうとしないのに
関わりを持とうと話しかけてきた人を
ちらっと見て、迷惑そうな顔をする…。

はい、その顔ほかの参加者男性からも見られてますよー！

「限られた時間で、対象外の人と話すなんて時間の無駄じゃないですか～」

って声が聞こえそうですね(笑)
せっかくいろんな人と出会える場に来ているのに、
これでは何の練習もできません。

怖い顔や冷たい素振りで追い払うよりも
二言三言、当たり障りのない話題を
柔らかい表情で話して

「○○さんとお話しできてよかったです。
じゃぁ、ほかの方とも勇気を出して話してきますね！
○○さんも頑張ってくださいね～♪」

という感じで笑顔でフェードアウトするほうがスマート。
周りの人からも「感じの良い女性」と好印象を与えます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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