フェイスアップ 退屈へのレジスタンス

２０１８年のコンセプトは失敗もありーの！

前職のクセかな？
毎年テーマ・コンセプト・目標がある

さとう式リンパケア上級インストラクター

ＣＵＴＩ ﾁｭﾃｨｰちあきデス

今年のテーマは  【 スタイルアップ 】

ボディラインのスタイルアップと
生活のスタイルアップ

そのために 【 スピードアップ 】を
コンセプトにどんどん計画を経てていた♪

目標としてたのは 【 学び 】

★ 糖尿病改善シニアアドバイザー
★ 片頭痛改善シニアアドバイザー
★ セルフケアマスター
↑ ↑ ↑   それぞれの資格取得

★ さとう先生 帯広セミナー
★ ワッシー先生 帯広セミナー

①スタイルアップ・ボディライン

自分の理想に近づいてる♪

アラフィフなのに！
成人以降で今が１番♪

ウエストが細くて♪
バストのカップが大きい♪
だが…ナゼか…やけに謙虚な胸(笑)

１年前『 絶対に履きこなす♡ 』
って決めて買った！

寝転がらないとウエストが閉まらなかった
ディーゼルのデニムが余裕になった♪

むしろ…ちょっとユルくなってるカモ♪
( 体重は変化なし！)

②スタイルアップ・生活スタイルアップ

全然、アップしてない！！！

『 睡眠 』とか、自分を整えるコトが
来年１番、大切なコト=3=3

③スピードアップが大間違い(笑)

スピードアップできてないのに、
計画は進んでいくので、
『 追い込まれた 』というより…

追い越されて、必死だった=3=3=3

2019年はもっと、時間を感じよう♪

④目標の試験 ＆ 資格は全て合格

人生で１番勉強したこの２年！！

まだまだ入り口で、
これからどう深めて行くのか…楽しみ♪

さとう先生の帯広セミナーは！

セミナー内容はモチロン♪
オーガナイズ…人との繋がり…感動…

多くの学びがあった♡

さとう先生＆ワッシー先生からの
講座で直接教えてもらうコト♪
講座を手伝って学ぶコト♪
会話から学ぶコト♪

今年は、本当にスゴく！スゴーーーく！
たくさんあって！

ヤッパリ♪私の人生を好転させてくれる
大切なお二人なのだ♡

来年も、スネを血だらけにするほど
噛じりたいともくろんでいる(笑)

『 仕事 』は本当に充実していて、

お客様♡受講者様♡さとう式仲間♡
藤丸さん♡先生たち♡

多くの方の支えがあって、
自分が成�
�立ってるコト♪
学べているコト♪暮らせているコト♪

本当にありがたくて仕方ない

プライベートは、、、
勉強に追われて雑になってた…ｵｲｵｲ

試験が終わる秋から。。。
急に！遊びだして、怒濤の年末

お世話になってる仲良しの
『 にたいら姉さん♡ 』と、
超～～久しぶりの『 DEEP 』

けっこう経ってるな(笑)

駒さんに教えてもらった
『 卵かけご飯 』ライスに醤油かけてから
混ぜた卵かけて食べるの。。。

ウマイ(笑)Ψ(￣∇￣)Ψ

念願の馬

来年の目標は『 駆け足 』

さっちゃん♡ありがとー

神様が舞い降りそうな
ランチカさん でパン教室♪

みんなで写ってる写真がナーイ

ヤッターー♪美味しそうに焼けてるー♡

焼きたてサイコー♪♪♪ヾ(@゜▽゜@)ノ

カラオケ ＆ ボーリング

やっと行けた♪♪

マジでこんな、
ボーリング上手い人と初めて行った！

『１７５点 』とかスゴくない？

つられて？初めて１００点越えただけで
大喜びの私(笑)ｲｪｰｲ♪♪

歌も上手くて『 歌手か？』
とツッコミたくなる♪♪♪

ここ２年。。。勉強のために
遊びのお誘いをほとんど断ってしまった！

もーー遊びます♪
          ドンドン、遊びます(笑)

来年は  もっと 自分を生きる
なんか、壮大かな？

間 (スペース) をつくる

★ 手放す
★ 受け入れる

★ 満たす
★ 広げる
★ 整える

★ 深める

これが浮かんでるから
きっと来年のキーワード♪♪♪

ピン ときたら受け入れる♪

そーしたら。。。

腔は整い♪時間は捻れる

『 相反する大切さ 』がしみてくる予感

実は。。。
涙もイッパイ！笑いもイッパイ！
だったこの１年は

『 私を変える 』

きっかけの１年になった♪♪♪

本当に充実していた１年♡

来年はもーーっとスゴイ１年になる♪

って、、、何だろ？感じてるゾ(笑)

２０１８年も残り数時間。。。

私に出会ってくれたり
関わってくれた多くの方々から

楽しみ・喜び・勇気・パワー…
を与えてもらっています

本当に！ありがとうございました

みなさまにも、幸多かれと
ココロから願っています

上級インストラクター ちあきの講座

未来が変わる♪セルフケア講座♪♪
↓ ↓ ↓

★１/９(水)

リクエストによりお初の

            学生さんも

※学生さん割引＆ソックスプレゼント♪

スポーツ前後 ・ 勉強の合間 ・姿勢の改善

パフォーマンスの向上♪ケガをしにくい♪
集中力アップ♪姿勢がキレイで楽になる♪

お母さんが頻繁にやってあげられれば
良いのですが、、、母は大忙し=3=3=3
でも！！大丈夫♪♪
お子様が自分でケアできたら良いのです♡

↓↓↓お申し込みはコチラ

ペリネ(骨盤底筋)ケア

簡単なケアで骨盤底筋をゆるめる♪

今も！これからも！未来の自分を
輝かせる☆自己実現力を高める講座♪

初めての ココロ＆カラダと向き合う講座

１５時～の
↓↓↓お申し込みはコチラ

１８:３０～の
↓↓↓お申し込みはコチラ

小顔 ＆
フェイスアップセルフケア

さとう式の基本♪
アゴをゆるめて口腔を広げると
小顔＆フェイスアップと一緒に
首・肩コリ・顎関節症・頭痛が楽になる♪

↓↓↓お申し込みはコチラ

次回の講座リクエスト

1/9(水)夜  1/20(日)午前・夜
1/31(木)朝・午後

講座内容のご要望があれば
ゼヒ！メッセージなどで
リクエストをしてください♪

～ 誰でもできる ～

『さとう式 』の
シンプルで聞けば納得の理論

可能性は広がる

♡人を楽にキレイにできる
《 各種資格取得講座 》

♡自分を楽にできる
《 各種セルフケア講座 》

両方、開催しています♪

★ ご家族などの病気のケア ★
興味があるお方はコチラもご覧ください

我が家の筋ジストロフィー↓↓↓

パーキンソン病↓↓↓

訪問看護でのご依頼↓↓↓

ﾜﾀｼの今後の講座詳細＆
お申し込みはコチラ
↓↓↓

♪CUTI ﾁｭﾃｨｰ♪
施術ケアメニューはコチラです
↓↓↓

♪CUTI ﾁｭﾃｨｰ ♪
資格がとれる講座メニュー
はコチラです
↓↓↓

♪CUTI ﾁｭﾃｨｰ ♪
帯広市西10条南14丁目9
090-1648-4293
(施術中はつながりません)
ご予約や質問はお電話か
ショートメールにてお願いします♪
折り返しお電話させていただきﾏｽ

♡さとう式リンパケア公認
◎ 上級インストラクター
◎ シューマイスター

♡国際ウェルネス協会公認
◎ ＭＲＴマスター
◎ セルフケアマスター

♡ＪＥＴＡ日本耳つぼセラピスト協会認定
◎ シニアインストラクター

2018年10月4日（木）のヒルナンデス「大ヨコヤマショッピング」では、秋の最新家電がヨドバシカメラマルチメディアAkibaより紹介されました。

 

 

ここでは最新美容家電ヘッドスパについて紹介します！

 

【ヘッドスパ　ReFa GRACE HEAD SPA】

リファグレイス