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こんばんは

今日から１２月

今年も残すところ１ヶ月となりましたねぇ

今日は朝から娘ちゃんを病院へ強制連行

職場が変わってから体調が悪かった娘ちゃん。

先日の健康診断の結果がやっと届き

見方がわからないというので見てあげたら

なんと血液の数値が低すぎる

病院の先生からも「普通なら倒れてる」と言われ

薬を飲むだけでなく点滴治療も必要とのこと。

倒れる前に治療できて良かったということで。

皆さんもめまいや吐き気がひどいときは

貧血も疑ってみてくださいね。

今日の朝ごはん

コーンスープ

ごろっとお豆のあんバター

お買物へ行くと買ってきてしまう

お気に入りのパン

先日も買ってきて今朝いただきました

今日のお昼ごはん

アイダホバーガー（666kcal）

サラダ（10kcal）

コーヒー（12kcal）

今日は娘ちゃんがアイダホバーガーを食べたいというので

私も同じものを頼んでみました。

アイダホバーガーは中にポテトも挟んであったので

サイドメニューはサラダに変更

ドレッシングは低カロリー玉ねぎ（7kcal）をチョイス

セットのサイドメニューをサラダに変更するだけで

カロリーを下げることが出来ますね。

ドレッシングはいつも胡麻にしてましたが

今日は玉ねぎの和風ドレッシングを

玉ねぎのドレッシングも美味しかったぁ～

ちなみに１２/２まで、

ポテトフライの全サイズ１５０円でしたよ

今日の夜ごはん

鶏肉と茄子の味噌煮

インゲンのきんぴら風

ミニトマト

チーちく

野菜のピリ辛ナムル

鶏肉と茄子の味噌煮には椎茸も入ってます

一晩おいたので味がしっかり染みて

美味しくなってました

いんげんのきんぴら風は少ししか残ってなかったので

他にちょこちょこ盛りで

朝一で娘を病院へ連れて行き

その後は一緒にお買い物へ

あちこち見て回り、１００均にも寄りたいと

ダイソーへ。

娘ちゃんが探し物をしてる間、店内うろうろしてたら

「イラストマーカー」っていうのを見つけました

先日、を購入。

スタッフの方が「で塗ると綺麗ですよ」と

教えていただいたので、を買おうかと思ってたんですが

のペン見つけて、もしかしてイケると

ピンと来るものがあったので買ってみました

ちなみに全部で１０種類揃ってたので全部購入

自宅に帰って早速試し塗り

娘ちゃんがを使っているので

一緒に塗ってみてもらったんですが

発色も綺麗だしいいねと言ってくれました

１００均も品質がどんどん良くなってきてますね

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今日の記録

体重96.95㌔-650g

体脂肪46.4%-0.4%

筋肉量48.60kg+0.05kg

便通⭕

睡眠🔺

もち麦❌

発酵食品⭕

ぇごま油❌

全身浴15分

総歩数21563歩

ぃゃ〜〜〜今日はょく歩きましたぁ(￣▽￣;)ww

そして昨日もぁまり寝れず…(^^;

まず毎月恒例の旦那の家系で入ってぃるぉ寺へ参り

その最寄り駅に着ぃてから先にぉ昼ご飯

特選丼の小そばセット+ガリ

てんやでぉ昼ご飯

北海道の食材でほっけゃ帆立ゃカニなどがのった豪華な天丼

帆立は本当に肉厚で旦那に帆立半分とほっけを半分ぁげてかぼちゃを貰ぃました(*ฅ́˘ฅ̀*)♡

春菊の天ぷらも本当に美味しくて幸せでしたぁ(♡´▽`♡)💖💖💖✨

そしてぉ寺参りを済ませて麻布十番で降りてそこから歩ぃて六本木に行くコトに🌟

隣りの駅なので近ぃし、麻布十番も有名でぉ洒落なところだけど行ったコトがなかったので行ってみると……

何と⁉️

ぁたしの大好きなぉ煎餅屋さんゃラスクのぉ店ゃチョコ専門店などなど、美味しそぅなぉ菓子の専門店がぃっぱぃぁってたくさんぉ買ぃ物しちゃぃました(/∀＼*)www

食べるのが楽しみ💖

麻布十番は商店街がとても楽したかったです✨

そこで食べたたぃ焼きもビックリするぐらぃ薄皮でぁんこたっぷりで甘くて美味しかったです(*ˊᵕˋ*)

これが本場のたぃ焼きなのかな？

普通のたぃ焼き屋さんでは5個ぐらぃぃっぺんに焼きますが…

ここのぉ店では1個ずっ丁寧に焼ぃてました⁉️

ぉ店のぉじさんも活気がぁってぃぃ人でした🎶✨

それから六本木ヒルズまで歩き、テレビ朝日が向かぃにぁったのでテレビ朝日に先に行って記念写真を撮ってきました

その後は六本木ヒルズの52階にぁる展望台へ

因みに大人1人1800円ですw

なんかその他にも藤子不二雄A展とかなんか美術館とかもその券で見れたので見てきました

更に500円のチケットを追加購入すると外の展望台へと行くコトが出来まして、とっても綺麗でしたがちょっと怖かったです(￣▽￣;)www

なかなか綺麗に撮れました

東京タワーがょく見ぇて、スカイツリーも少し遠ぃですが見ぇました

iPhoneXRにして良かったです(*ˊᵕˋ*)…♪*ﾟ

そして近くにぁった公園のちょっとしたイルミネーションも📸

このハートバックに2人で記念写真も撮り�
��した

そして少し間食

旦那が頼んだ物

実は今限定でクリスマス村みたぃなところがぁってそこではドイツなどの料理ゃぉ酒を楽しんだり、クリスマスにちなんだ可愛ぃくて綺麗な飾り物を販売してぃて、ぉ酒好きさんなら特にオススメです

その後は乃木坂駅近くのイルミネーションの道を歩きました

そこからも東京タワーが

とっても綺麗でした(*ฅ́˘ฅ̀*)♡

そして1番見たかった東京ミッドタウンのイルミネーションへ

無料とは思ぇなぃクオリティでした

肉眼で見た方が写真とは全然違ぅ輝きで本当に(∩˘ω˘∩ )♡

しちゃぃます💖

是非ご夫婦ゃカップルで行って欲しぃです(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)

そして帰ってきて旦那がマック食べたぃとぃぅコトで買ってきてもらぃました

晩ご飯

(10時半ぐらぃ(^^;)

ポテトとナゲットは少しっまみました🌟

新しく出たアイダホバーガーのチーズ抜きです

ぁたしマックのチーズとぃぅかチェダーチーズが嫌ぃなので(^^;

でもこれ1番好きかもしれなぃww

カリッカリのポテトにベーコンにちょぃスパイシーなステーキソースみたぃなソースとパティーが最高でした

そして更に期間限定のキャラメルメルツ💖

コチラは半分残しました(^^;

美味しぃケド…

ぁたしはシナモンメルツの方が好きかも…w

皆さんも食べてみて下さぃ

明日は普通にイオンに買ぃ物に行ってぁとはゅっくりしたぃなと思ぃます

麻布十番も六本木も初めて行きましたがとても楽しかったです

クリスマス気分を満喫しました✨

ではぉゃすみなさぃ

毎日ダイエット頑張ってぃます♪

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アイダホバーガーにこだわりたい！

こんにちは😃

「全ての髪を元気で

生き生きとした髪にする」で、

お馴染みのの山田です(*ﾟ∀ﾟ*)

先日、

あるハンバーガー屋さんに

行きました！

あるハンバーガー屋さんって、、、

バレバレですねσ(^_^;)

お持ち帰りで

テキサスバーガーを注文！

で、帰宅後さあ食べようと思い

フタを開けると、、、ん？

えっと、、、⁇

これで合ってますか？

構成は下からパン、ハンバーグ、ハッシュポテト、ベーコン、チーズ、ソース、パン、パンΣ（ﾟдﾟlll）

どう見ても

アイダホバーガーの具💦

しかもパン、パンって、、、

どう間違ったらこう作れる？

多分、

寝ながら作ってたんでしょう(ｰｰ;)

そして、

一緒に頼んだ娘のハッピーセット、

オマケを絵本で頼んだのですが

入っていたのはこちら！

リカちゃん\(//∇//)\

もう、笑いましょう🤣

笑うしかない😅

そんな、

あるハンバーガー屋さんの

話でした(*ﾟ▽ﾟ*)

それでは、今日はこの辺で(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

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アイダホバーガーの使い道っていろいろあるよね♪

昨日の夜、アメブロを開いてボルヲのブログを見たら何やら面白い企画を始めていた。

その名も…

ふむふむ。軍資金10万円からスタートして生活費も含めてスロットで増やしていこうみたいなサバイバル企画らしいのだが…

ふと、ここで我思う…

あれ？

てか…

それ俺のｗｗ

⬆️トモピのサバイバル

完全にパクられたわぁー

それ一年以上前に俺がやった企画だわぁー

てか(仮)ってｗｗ

それも俺のｗ

それ、俺のブログタイトルだわぁー

どんだけトモピリスペクトやねん

どうやらボルヲは俺の事が好きで好きでたまらないらしい…

まぁでもこの企画ね、マジでクソほど面倒だからボルヲもすぐにやめるだろう。

ちなみに俺は10日間でやめましたｗｗ

てかその前に軍資金10万円て…

多すぎじゃね？

俺なんてこの企画をやった時…

全財産13,000円だったのに…

マジでサバイバルだったのに…

とりあえずボルヲ様。これは僕の企画なんで使用料ください。貧乏な僕にお金をください。ぺこり。

そんなクソ貧乏な俺の本日の稼働報告。

設定狙いで鏡から…

⬆️ステチェンチャンス目

⬆️次回天国＋頂対決確定の最強状態

やら色々とありまして、なんだかんだ１万円勝ちました。うぇーい！

久々の設定狙いも結局またこの店に鏡の設定⑥が存在しない確認をしただけでしたｗ

では最後に…

今日の夜、マックに行ってきたんですよー。

んでアイダホバーガーを買ったんですよー。

アイダホバーガーを２個買ったんですよー。

ドライブスルーで買ったんですよー。

んで家に帰ってハニーと２人でこのアイダホバーガーを食べようとして開けてみたら…

⬆️あれ？

⬆️あれ？おかしいな…

みなさんお気づきだろうか…

アイダホバーガーを買ったのに…

ただのアイダホだった件ｗｗ

パティが入ってなかった。

しかも２つともｗｗ

アイダホバーガーにハンバーグが入ってなかったらそれはもはやただのアイダホだろうがぁー！

もちろん電話をしたんですけどね、したら新しいアイダホバーガーを家まで届けてくれましたぜ！流石世界のマックですね！キラッ☆

ちなみにマックに届けてもらったの今回で２回目なんですけどね、前の時は注文したのとまるっきり違うバーガーが入ってました。あの時は流石にビビったわｗｗ

こんなネタがあるとブログを書く気にもなるな…こんなネタならいらないけどｗｗ

んじゃまた！

おつ！|ω･)ﾉ

ちなみにクソ貧乏な俺は店の人が間違えた結果無料でもらえたただのアイダホは食べきれなかったのでラップに包んで冷蔵庫に保存している。そんなの当たり前である。

保存場所はもちろん茄子の上である。

茄子デカっ！

アイダホバーガーを今まで以上に