ワーキングプアなら知っておくべき育児不安の3つの法則

 

【タッチケア について】

 

医学的なエビデンスとともに

タッチケア の素晴らしさが

知られるようになったのは

 

 

1997年

第9回世界小児科学会で

アメリカ・マイアミ医科大学の

T・M・フィールド博士が

ベビータッチケア の

医学的、生理学的研究についての

発表をしたことに始まります

 

 

 

フィールド博士の研究では

未熟児の赤ちゃんにタッチケア を

行ったところ

タッチケア をしなかった赤ちゃんと比べて

47％も体重増加が見られ

6日も退院日が早まったという有意差が

みられました

 

 

タッチケアはこれまで

最大の感覚器官に関係するのに

（皮膚は最大の感覚器官です）

軽視され研究もあまり

行われてきませんでしたが

 

 

 

フィールド博士の研究により

タッチの研究所が設立し

タッチケアの研究が進められています

 

 

 

 

 

これまでのタッチケア の研究で

明らかになっているのは

 

 

ストレスや不安を癒し

行動や生化学的状態を改善し

代謝や脳波、呼吸、心拍、免疫に対して

タッチケア が好影響をもたらすことが

次々と明らかになっています

 

 

 

 

しかし今の社会はタッチが

極めて少ないという問題を抱えています

 

 

 

 

”タッチケアは

成熟や発達、健康、幸福に

深く関わるものであり

健康で愛に満ちた社会のためには

欠かせないもの”とフィールド博士は述べており

 

 

 

他人に無関心、うつや自殺、人間関係が希薄などの

現代社会においてタッチケア が必要であることが

よく理解できます

 

 

 

 

タッチケア の研究は

喘息や自閉症、ガン、摂食障害に

いたり研究され効果をあげています

 

 

 

 

タッチケア の効用

◆育児に対する自信が生まれる

◆自尊感情や自己肯定感を育み自分は愛されていると感じる

◆体重の増加

◆痛みの緩和

◆呼吸機能の改善

◆睡眠パターンの改善

◆刺激に対する過敏性の調節

◆情緒の安定

◆ストレスの軽減

◆リラックス効果

◆やる気スイッチ

◆血液循環の改善

◆筋緊張の改善、関節可動域の改善

◆消化機能の改善（便秘の解消）

◆免疫系の活性化

◆皮膚の新陳代謝

 

などがわかっています

 

 

 

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＜これまでに私が実施したクライアントさんへの効果＞

 

ケース１：９ヶ月の赤ちゃん　体重増加不良と発達の遅れ

 

情緒の安定

表情が豊かになる

食事量が増える

よく眠れるようになる

体重の増加

筋肉が発達し運動機能が改善するなどの

効果を実感しました

 

 

 

ケース２：１４歳の男子　長期入院と病気によりうつ傾向

 

カウセリングを勧められていたが拒否

タッチケア は受け入れてくれました

 

母親とさえコミュニケーションを

取るのが難しかったが

母親とのコミュニケーションが

取れるようになったり

自分の要望を伝えらるようになりました

長期入院も強い精神力を持って過ごすことができました

 

 

 

ケース３：育児不安のママ　１ヶ月の赤ちゃん

 

赤ちゃんの抱き方や声のかけ方にも慣れ

赤ちゃんをよりかわいがるようになりました

 

赤ちゃんの反応や状態を判断できるようになり

育児に自信が持てるようになっていきました

 

 

 

 

ケース４：先天性疾患の８ヶ月赤ちゃん

 

右側の手足がうまく使えていませんでした

タッチケア
により右側に意識がいき

右側も少しづつ使えるようになりました

 

手をぐーっと握る力もついてきました

 

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確かにタッチケア の効用で言われていることが

実際に体感として感じることができました

 

 

効果には個人差がありますが

意図を持って触れる＝タッチケア する

ことにより得られた効果です

 

 

これらは

触れ、触れられることによって

分泌されるホルモンの効果や

肌から感じる心地よい感覚が

大脳の体性感覚野に到達することにより

影響を受けており

 

感覚的な効果ではなく

根拠があることがわかっています

 

 

 

タッチケア は

人が生きていく上で欠かせない

生理的欲求の一つで

 

 

 

親から受ける心地よい

タッチケア は

社会で生きていく上での

心の土台を育むことに繋がるのです

 

 

 

ママと赤ちゃんだけなく

幼児、小学生、中学生、高校生

そして大人、高齢者

全ての人に知って欲しい

 

全ての世代の人が幸せになれる

＼タッチケア ／

 

 

私はこの素晴らしいタッチケア を

届けたいと思っています

 

 

 

これまで看護師として３つの病院で働き

０歳から１００歳まで　

全てのライフステージにいる

全世代の患者さんと

そのご家族と関わってきました

 

 

人が幸せと感じたり、心地よさ、暖かさ、温もりを感じるには

人と人との触れ合いが欠かせないことを

これまでの経験から確信しています

 

 

それを全世代の人に活用できるのが

タッチケア だと私は思っています

 

 

 

 

人を幸せな気持ちするタッチケア 

皆さんも試してみませんか？？

 

 

 

 

 

記事のご感想、質問やご相談のある方はこちらにメッセージを♡

たった半年程で、

 

長年の不定愁訴、パニック障害、不安障害、

夫婦、親子関係を改善

 

人生を根本から変えたフラクタル心理学の

カウンセラー･講師をしております

 

藤本ゆう子です

 

いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます

 

 

２０１８年１２月改定の

カウンセリングメニューのご案内です。

 メニュー改訂の内容としては、

皆様が確実にお悩みを解決できるよう、

解決法を提案するだけでなく、

その後のフォローをしっかりと入れたメニューに致しました。

 

３カ月、６か月の継続セッションもございますので、

確実に現実を変えたい方、また、

変化が定着するまで藤本の伴走が必要な方は

こちらをお選びくださいね。

 

しっかりとその都度の変化にも対応させていただきます。

 

 

対面カウンセリングの場所は

★東京都内、近郊のカフェ・ホテルラウンジ・貸しスペース

★お客様のご自宅で

★小田急線相模大野駅、リクラシオでの開催,

など。

ご要望頂ければ、遠方にも参ります。（交通費はご負担願います）

お気軽にお問い合わせくださいね

カウンセリングを受けたお客様からの感想です

 

（Y様　５０代　ヨーロッパ在住/単発カウンセリング1回後、1カ月のメールカウンセリング）

ご心配をおかけしましたが、娘が荒れると、

私の潜在意識！と見られるようになったので、

打ちのめされたり、罪悪感にかられたりすることがなくなりました。

ものすごすぎるほど、私、です。

 

怒りを感じる出来事があっても、あまり動揺しないでいられるのは、

自分のチャイルドを修正すれば良いのだ、とわかっているからです。

以前の私なら、がっつり落ち込んで精神不安定になっていたと思います。

 

毎日、ちょっとしたことに度々、あ、また人に、旦那に、子供に頼ろうとして�
�る、と気がつきはじめました。

自分でやる！できる！と引き戻しています。

するとなんか、帰ってきてから旦那が、お疲れ様、ありがとう、と私にいうのです。

老後のことなど恐ろしくて考えたこともなかったけれど、

老後、旦那と仲良く楽しく暮らして生きたいな、などと初めて思いました！

そのためには一生懸命働いて貯金！ですね！

もうすぐ56歳ですが、今までそういうのを心の底ではバカにしていました。

 

旦那には、バカンスが、と言うたびに、全くお前たちは消費すること、遊ぶこと、楽しむことばっかりしたがる怠け者だ、

意味のあること、消費じゃなくて生産しろ！と怒られてきて、悲しくて腹が立っていたのですが、マジでその通りでした。

 

少しずつですが変わってきています。

 

 

 

（N様　40代　NY在住/対面カウンセリング1回後1ヵ月メールカウンセリング）

 

今まで無意識だった自分の思考の癖に気がつき始め、 その内容に自分でもびっくり＆反省の毎日です。

まず、私はどうも被害者でいることが大好きなようです。 これには自分でも驚きました。

 

今は、２年後の目標を決め、”毎日、淡々とコツコツ、一歩一歩” の言葉を自分に言い聞かせ、生活しています。

私が修正文を読み始めてから、旦那はまだお酒を飲んでいません。 

飲みたいとはよく言っているのですが、断酒会に毎朝、 自主的に行くようになり、彼も頑張っています。（ 私の分身ですね）

そして、 二日前に旦那がいきなり子供が欲しいと言い始めたんです。 

旦那は今まで、もう二人子供がいるから、 自分はもういらないかなあ、という感じで、

 私も子供はどちらでもよかったので、 今まで作らないできたのですが、友人の影響もあるのか、

 旦那に子作りチャレンジしてみないか、と言われたんです。 そうしたら、私も不思議と嬉しくって。

 今までは子供はいらないかな、と思っていたんですが、やっぱり、 ”子供欲しい”と思って。

 もう夫も私も高齢で妊娠できるかわからないのですが、 やってみようと思います。

 

なぜか、海外のお客様が多い私。海外好き？

ほとんどのお客様が好ましい、目覚ましい変化を

体験されています

体験されたい方は、

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受けてみて下さいね

 

 

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ご自身の望む通りの未来をコツコツと育てていきましょう！