睡眠薬の商品を通販でお取り寄せ、大切な記念日のプレゼントにとえもいいですね
私は20年かけて行動療法をし
今は夫となら2時間くらい飛行機に乗れるようになりました。
そんなことを書けば
何がパニック障害だ！飛行機に乗れるくせに！と
思われる方がおられるかもしれません。
でも
それこそがこの病気の難しさ、しつこさなのだと思います。
私は夜寝ているときに良く発作を起こします。
だから強い睡眠薬や抗精神病薬を飲んでいます。
またスーパーのレジ 普通電車 バス ヘアーカットでも発作になりかけとか
なる時もあります。
スーパー銭湯に行く時は
石鹸入れに薬を入れていきます。
日常の生活で頓服は欠かせません。
それに鬱もひどいです。
寝込むこともしばしば。
希死念慮が起こることもあります。
20年間7種類の薬を飲み泣きながら暮らしてきました。
パニック障害と鬱
顔を変えて姿を変えて襲い掛かってくる。
本当にヘンテコな生き物のようです。
あなたに平安がありますように
睡眠薬のことはもう忘れましょう。あいつはもうだめだ。
明日は、イケメン先生の診察日。
今から約1年半前、飲んでもすぐ辞められる
まずは、飲んでみてと言われた睡眠薬。
でも、すぐには辞められない
明日は、何て言おうか？
なんか、不安なんです。
わだかまり、やるせない気持ち。
でも、飲まないで我慢できたのだろうか？
そんな、気持ちが🌀。
でな、ショパンワルツ14に、
そんな気持ちをぶつけてみた
もう、どろどろだから。
ブロ友さんのお子さんの、正確なタッチの心の澄んだ、可愛い演奏とは違うで～♪
何回も拝聴いたしました
すっきりのため、自己満足アップ
それにしても、心が汚いの～
演奏に現れるわ～♪
バイオリンは、ほれ、鳴れい
と、頑張ったが響かない。
バイオリンのf字孔から、音がこぼれてこないんよ～
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