世界一の「出会い」へ
お客様に、よく聞かれることがあります。
「断捨離でこれまで、一体どれくらいの不要品が出ましたか？」
答えは・・・、
「トン単位です(^^ゞ」
ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。
今住んでいるマンションへ引っ越してきて、今年で１５年目になります。
引っ越してきた当時は、整理・収納にどっぷりハマっていました。
手に入ったモノ全てを収納、保管していたので、引っ越し荷物は莫大な量でした(^^ゞ
そして、それから数年後に断捨離に出会い、実践を開始したのです。
何より、一番断捨離が進んだのは、断捨離トレーナー講習生の時でした。
自宅訪問という最後のテストがありましたから(^^ゞ
けれど、今振り返ると、よくあれだけの大量のモノを、出していったものだなぁと思うのです。
多分、引っ越してきた時に持ってきた荷物、半分以上は断捨離しましたから。
断捨離がうまくいく実践のポイントはいくつかあります。
＊ハードルの低いモノからやる。
＊小さな範囲をやり切って、一点突破、達成感を味わう。
＊加点法の思考で取り組む。
＊お仲間を作って一緒に楽しくやる。
この中の、加点法の思考の力が私の場合は大きかったのです。
今思うとおかしいのですが、私は自分が大量のモノを持っているとは思っていなかったのです。
おめでたいこと！
だから、「これだけ断捨離したのに、まだまだモノがあるわ！」
と思ったことが一度もなかったのです(笑)
「今日はこれだけやったんだ～、スゴイなぁ」
と、毎回自分を素直に褒めることができたのです。
そして、たくさんあると思っていないので、
気持ちのハードルがいつも低い、低い。
すぐに、ちゃちゃっと始められたのです。
だから、やっぱり断捨離の実践には、
加点法の思考が大切だと、確信しています。
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