エモーションプラス（emotion plus）とは？
ポジティブ感情（温かい感情）を増やし、
自分や自分の周りに宿していく方法です
菅原 隆志さんの「エモーションプラス（第二版）」
効果ありそうだから気になって調べているところ。
自殺を考えるほどの邪気を
不動明王の如く焼き払い
薬師如来の如く心を復活させた方法
数年間もの集大成とも言える王道的方法
って言っているね。
２ｃｈ掲示板でのクレームとか
実際の評価とか、どうなの？
・パニック発作（パニック障害ではない）の恐怖を改善したい！
・過緊張・硬直を取り除きたい！
・八つ当たりをやめたい！
・イライラを消したい！
・雑念を減らしたい！
・本当の自分を取り戻したい！
・勇気を持ちたい！
・弱さを減らしたい！
・貼られたレッテル貼りによる心理的悪影響を減らしたい！
・作業効率を高めたい！
他にもこんな感想があったよ。
「まず疲れが違う
あとは無気力が消えました！」
「八つ当たりをやめて
優しい気持ちになれました
エモーションプラスをやってみて思ったのが、
マイナス感情が吹き飛びます！」
人間らしさの司令塔（脳の前頭前野）と、
記憶の司令塔（脳の海馬）を使う方法ですので、
脳の健康に役立てることが出来ます。
実際には悪評って見当たらなかったし
やってみてもいいかな。